Ở Việt Nam, theo các cụ ngày xưa, chuối tiêu được cho là “độc” hơn chuối sứ (hay còn gọi là chuối Tây). Một số người có triệu chứng đầy bụng khó tiêu cũng đổ thừa do ăn chuối tiêu, vỏ chuối tiêu cũng bị coi là “độc”…
Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây kết luận những lợi ích của các loại chuối nói chung, trái ngược với “định kiến” trên đối với chuối tiêu. Theo FoodWorldBlog, hãy thử tìm hiểu một số lợi ích do quả chuối để có thể tận dụng vào cuộc sống hằng ngày như thế nào nhé!
Xua đuổi bọ – mời gọi bướm: Nghiên cứu cho thấy bươm bướm thích mùi của vỏ quả chuối chín rục, nhưng loài bọ lại cực kỳ ghét mùi này. Chôn vỏ chuối chín rục dưới đất vườn để ngăn những con bọ phá hại cây trồng của bạn.
Trị mụn cóc: Trong vỏ chuối có các enzyme có khả năng loại bỏ mụn cóc. Lật mặt trong vỏ chuối áp vào mụn cóc, dùng băng keo băng lại để cố định trong 24 tiếng. Thay bằng vỏ chuối mới để trong 24 tiếng, lập lại cho đến khi mụn cóc giảm và biến mất.
Trị sưng mắt: Vỏ chuối cũng có thể dùng để làm giảm quầng thâm và bọng dưới mắt. Nạo sạch phần xơ trắng bên trong vỏ chuối ra, trộn với gel lô hội, đắp hỗn hợp này vào vùng dưới mắt 30 phút mỗi ngày để làm giảm các triệu chứng.
Chữa lành vết cắn: Vỏ chuối có đặc tính chống viêm rất tốt. Xát mặt trong của vỏ chuối vào vết bị cắn, sẽ làm giảm sưng và giảm đau.
Trị mụn nhọt: Nạo phần trắng bên mặt trong của vỏ chuối chín ra tạo thành một loại bột nhão, đắp lên mặt trong nửa giờ để các dưỡng chất trong vỏ chuối làm dịu làn da và giảm viêm. Các enzyme sẽ kéo các chất độc trên da, cung cấp độ ẩm và làm mềm da.
Giảm vết nhăn: Thật ngạc nhiên là loại “mỹ phẩm thiên nhiên” rẻ tiền này lại cung cấp rất nhiều lợi ích cho việc chăm sóc da. Nó chứa nhiều carbohydrate và chất dinh dưỡng có đặc tính chống lão hóa, các nếp nhăn và vết thâm. Hãy đắp hỗn hợp chuối nghiền này lên da. Đây là loại kem dưỡng ẩm da mặt hoàn toàn tự nhiên giúp làn da của bạn mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Giảm đau: Chúng ta hay thấy các vận động viên ăn chuối sau khi tập luyện phải không? Ngoài việc chuối cung cấp năng lượng bù đắp, các chất chuyển hóa được tìm thấy trong quả chuối giúp tăng cường cung cấp máu, có tác dụng giảm đau giống như ibuprofen hoặc aspirin để làm giảm triệu chứng đau do quá trình tập luyện gây ra.
Chữa bệnh vẩy nến: Bệnh vẩy nến xảy ra khi chu kỳ sống của tế bào da tăng tốc gây ra những mảng da dày, màu trắng với mức độ nghiêm trọng khác nhau. Sử dụng vỏ chuối trên da cung cấp các đặc tính chống viêm để giảm bớt các triệu chứng. Điều quan trọng là cần tránh các thực phẩm như đồ ăn vặt và rượu làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.
Giảm nhẹ bệnh trĩ: Một phương thuốc tự nhiên để điều trị bệnh trĩ là ăn một quả chuối hàng ngày khi bụng đói. Trĩ là tình trạng xảy ra khi bị táo bón thường xuyên khiến các tĩnh mạch ở hậu môn bị căng ra. Hàm lượng chất xơ cao trong chuối sẽ giúp điều trị tắc nghẽn và giảm sưng tĩnh mạch.
Đọc thêm:
-Ăn chuối giảm cân theo cách của người Nhật – đơn giản mà hiệu quả
