lo âu

Các công ty trợ giúp sức khỏe tâm thần đang rộ lên như nấm khi nhu cầu tăng cao tại Mỹ, nhất là sau đại dịch COVID-19.

Khi sự lo lắng trở nên quá mức, nó sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hàng ngày của con người, và bạn phải tìm cách vượt qua.

Nghiên cứu mới cho thấy nghe tiếng chim hót có thể ngăn ngừa chứng lo âu, hoang tưởng và tăng cường khả năng nhận thức.

Khi ánh nắng mau tắt, mặt trời thức trễ, là khi bạn cảm thấy lo lắng, mệt mỏi, hay cáu gắt, khó tập trung,... Đó là hội chứng lo âu mùa thu.

Quảng Cáo

Không giống như nỗi buồn hàng ngày tự đi rồi lại đến, trầm cảm lâm sàng (clinical depression) là một căn bệnh nghiêm trọng dù được điều trị.

Quảng Cáo