Sức Khỏe · Bí kíp ăn để… khỏe cái đầu! Ông bà ta có câu “ăn gì bổ nấy” rất chí lý, vì ăn uống tạo ra khả năng miễn dịch, tăng tuổi thọ, và tác động tích cực đến… Mai Lâm- 3 tháng 2, 2024-
Thời Sự · Chiến tranh Israel-Hamas: Đối phó thế nào trước bạo lực và tổn thương? Những tin tức, hình ảnh kinh hoàng từ Trung Đông có thể khiến bạn căng thẳng tột độ, thậm chí ở cách xa hàng ngàn dặm. Bác sĩ tâm thần… Bảo Duy- 14 tháng 10, 2023-
Đời Sống · Phát hiện mới về mối liên hệ giữa trà sữa và bệnh trầm cảm Một nghiên cứu mới đây nhấn mạnh mối liên hệ đáng lo ngại giữa trà sữa và các vấn đề sức khỏe tâm thần, trong đó có bệnh trầm cảm. Bảo Duy- 9 tháng 10, 2023-
Việt Nam · Hơn 90% thanh thiếu niên bị trầm cảm tại bệnh viện Tâm Thần có học lực khá, giỏi Khảo sát tại bệnh viện Tâm thần cho thấy có đến 13.8% thanh thiếu niên đến khám bị trầm cảm. An Vui- 5 tháng 9, 2023-
Sức Khỏe · Suy nghĩ tiêu cực, hết sức nguy hại! Suy nghĩ tiêu cực là thói quen của rất nhiều người trong mọi thế hệ và có sức ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Duy Lê- 24 tháng 8, 2023-
Sức Khỏe · Hãy là bác sĩ của bạn Tự chăm sóc cho bản thân không phải là việc làm một lần, mà phải thực hành liên tục, đòi hỏi thực hiện một cách nhất quán. Bảo Duy- 31 tháng 7, 2023-
Sức Khỏe · Chết vì cô đơn là có thật Sự cô lập xã hội hay sự cô đơn, gần đây đã được bác sĩ phẫu thuật của Hoa Kỳ, Vivek Murthy, xác định là một trong những căn bệnh dịch thực sự. Duy Lê- 25 tháng 7, 2023-
Sức Khỏe · Những thói quen gây ra nỗi lo lắng tiềm ẩn Bạn có bao giờ thao thức suốt đêm, nằm lo nghĩ, bất an, mà không biết vì lý do gì? Duy Lê- 5 tháng 7, 2023-
Sức Khỏe · Đừng coi thường sức khỏe tâm thần Môi trường làm việc hoàn hảo phải kể đến với một ban lãnh đạo quan tâm thực sự đến sức khỏe tinh thần của nhân viên. Nhưng chỉ ở buổi… Duy Lê- 12 tháng 6, 2023-
Sức Khỏe · Những thói quen hủy hoại sức khỏe tâm thần Trong thế giới phát triển nhanh và đòi hỏi khắt khe ngày nay, việc chăm sóc cho sức khỏe tinh thần là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng… Duy Lê- 31 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · Âm nhạc – liệu pháp miễn phí cho sức khỏe tâm thần Mỗi bài hát đều đi sâu vào ý nghĩa đặc biệt duy nhất của nó và đó là điều tạo nên sự đặc biệt của âm nhạc. Duy Lê- 27 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · Những quan niệm sai lầm về trị liệu Trị liệu là một lựa chọn thiết yếu để mang lại sức khỏe tinh thần, cung cấp cho các cá nhân một môi trường an toàn và hỗ trợ để… Bảo Duy- 13 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · 6 dấu hiệu cho thấy sức khỏe tâm thần của bạn ‘có vấn đề’ Có những người ở thời điểm nào đó bị cho là không tích cực, kém hoạt bát, lười nhác trong việc hoàn thành bất cứ nhiệm vụ nào. Đáng buồn… Duy Lê- 12 tháng 5, 2023-
Hoa Kỳ · California chú trọng sức khỏe tâm thần của người cao niên ¼ dân số California là người trên 65 tuổi, nhu cầu về sức khỏe tâm thần của nhóm người cao niên được chú trọng. Selen Ozturk- 7 tháng 5, 2023-
Đời Sống · Lo lắng-đặc điểm chung của giới trẻ Theo nhà triết học Hy Lạp cổ đại Epicurus, lo lắng là một đặc điểm chung của giới trẻ. Theo quan điểm của ông, những người trẻ tuổi dễ lo… Duy Lê- 2 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · Những điều cần tránh, nếu bạn muốn ‘khỏe cái đầu’ Công việc hàng ngày vốn đã quá bận rộn, nhưng nhiều người vẫn muốn lấp đầy lịch trình bằng nhiều chuyện khác để lại kêu "nhức cái đầu". Duy Lê- 2 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · Thiếu ngủ! Giấc ngủ là nền tảng cho hiệu suất của con người, tác động đến sức khỏe thể chất, đến tinh thần minh mẫn và cả sự ổn định về cảm xúc. Duy Lê- 1 tháng 5, 2023-
Sức Khỏe · Yoga – ‘liều thuốc tiên’ giúp cải thiện bản thân Khi nói đến việc cải thiện bản thân, có rất nhiều con đường bạn có thể đi, như việc đọc nhiều sách hơn, rèn luyện kỹ năng giao tiếp hoặc… Duy Lê- 30 tháng 4, 2023-
Mindfulness · Tha thứ có lợi cho sức khoẻ, nhưng không dễ! Một nghiên cứu mới cho thấy tha thứ và buông bỏ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, tha thứ không hề là chuyện đơn giản. Lương Thái Sỹ- 21 tháng 4, 2023-