Mindfulness · Bạn có bình yên khi ở một mình? Nhiều người sẽ cảm thấy rất cô đơn và buồn tẻ khi phải ở một mình. Ngược lại có những người cảm thấy nhờ ở một mình mà có được… Sam Nguyễn-
Mindfulness · Cách thể hiện sự thông minh một cách thầm lặng Các nhà tâm lý gợi ý một số phương pháp để thể hiện sự thông minh một cách thầm lặng. Có những phương pháp tinh tế để thể hiện trí… Mai Lâm-
Mindfulness · 5 Bài yoga để kiểm soát lượng cholesterol Yoga hỗ trợ điều hòa cholesterol bằng cách tác động đến các chức năng của cơ thể ảnh hưởng đến cholesterol. Timesofsindia giới thiệu các động tác yoga nhằm kiểm… Mai Lâm-
Mindfulness · ‘Lão hóa đơn độc’ đang gia tăng Lão hóa đơn độc, như tên gọi, là việc già đi mà không có các thành viên gia đình bên cạnh, như chồng hoặc vợ, con cái, họ hàng, cha… Nguyên Lee-
Mindfulness · Bạn có tình yêu đích thực hay chỉ đang duy trì mối quan hệ? Khi bạn đã ở bên ai đó trong một thời gian dài, việc hình thành thói quen là điều tự nhiên. Nhưng đôi khi, sự thoải mái đó có thể… Mai Lâm-
Mindfulness · Đừng lười biếng nữa, và bắt tay vào những việc cần làm Nhiều người thường dễ gặp khó khăn trong việc duy trì động lực và kỷ luật. Ngay cả khi biết điều gì đó sẽ tốt cho mình, họ vẫn thường gặp khó… Duy Lê- 7 tháng 7, 2023-
Mindfulness · Những câu nói hay về sức mạnh của kỷ luật Daniel Walter xuất bản cuốn sách mang tên “The Power Of Discipline” vào năm 2020. Lập luận trọng tâm của cuốn sách này là việc bạn không thể đạt được… Duy Lê- 5 tháng 7, 2023-
Mindfulness · ‘Đam mê thầm kín’ của người hướng nội Ai cũng có niềm đam mê, nhưng người hướng nội có nhiều thứ họ yêu thích mà không phải lúc nào cũng chia sẻ được với người khác. Duy Lê- 4 tháng 7, 2023-
Mindfulness · 15 câu nói có thể làm thay đổi cuộc đời bạn "Bài học mà tôi học được và theo suốt cuộc đời mình là một người cần phải thử, thử lại và thử lại lần nữa." Duy Lê- 3 tháng 7, 2023-
Mindfulness · Tính cách bộc lộ bản chất con người Tính cách của một cá nhân phản ánh con người thật của người đó. Duy Lê- 29 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Vẻ đẹp của trí tưởng tượng Trí tưởng tượng là một trải nghiệm mạnh mẽ, dẫn dắt con người từ thực tế đến một thế giới hoàn toàn khác, thoát khỏi các quy luật và ranh… Duy Lê- 28 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Khi bạn là người gây căng thẳng cho chính mình Có những tác nhân bên ngoài gây nên nỗi căng thẳng và lo lắng, nhưng đôi khi, chính bạn là người tự gây ra, để rồi khổ sở vì “ăn… Duy Lê- 26 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Khi tâm trí rối bời Rối bời tâm trí là một cụm từ được nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây. Tâm trí rối bời là sao? Có cách nào gỡ đây? Thật dễ… Duy Lê- 24 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Đang gặp chuyện lo lắng ư? Bạn không đơn độc! Khoảng 1/3 dân số đất nước phải đấu tranh với những nỗi trắc ẩn, và nếu đang gặp phải lo lắng, bạn không đơn độc. Duy Lê- 23 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Thỉnh thoảng cảm thấy cô đơn Trong một thế giới ngày càng kết nối với nhau, sự cô đơn khó có thể xảy ra, nhưng thỉnh thoảng, bạn vẫn cảm thấy cô đơn. Duy Lê- 19 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Thân thiện hơn với nỗi sợ hãi Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi sợ hãi, cảm thấy khó chịu và lo lắng ở mức độ khác nhau. Duy Lê- 17 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Tò mò về bí ẩn của cuộc sống Cuộc sống chứa đựng vô vàn những bí ẩn, và đôi khi chúng khiến con người thắc mắc, gợi nên sự tò mò, muốn tìm hiểu xem nó như thế… Duy Lê- 15 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Hạnh phúc & thành công – Điều gì quan trọng hơn? Khi thành công, đạt được mục tiêu mang lại cảm giác thỏa mãn và vui tươi, nhưng đó có phải là hạnh phúc lâu dài không? Duy Lê- 14 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Kiểm soát suy nghĩ, mở khóa cho cuộc sống viên mãn! Bạn có bao giờ thấy mình bị cuốn vào vòng xoáy của những suy nghĩ tiêu cực? Bạn có thường lo lắng về tương lai hay đắm chìm trong quá… Duy Lê- 13 tháng 6, 2023-
Mindfulness · Bạn mạnh mẽ hơn bạn nghĩ đấy! Bên trong bạn có một tinh thần kiên cường mạnh mẽ, tất cả những gì bạn cần là đánh thức nó và để nó tỏa sáng. Duy Lê- 12 tháng 6, 2023-
