Mindfulness · Bạn có bình yên khi ở một mình? Nhiều người sẽ cảm thấy rất cô đơn và buồn tẻ khi phải ở một mình. Ngược lại có những người cảm thấy nhờ ở một mình mà có được… Sam Nguyễn-
Mindfulness · Cách thể hiện sự thông minh một cách thầm lặng Các nhà tâm lý gợi ý một số phương pháp để thể hiện sự thông minh một cách thầm lặng. Có những phương pháp tinh tế để thể hiện trí… Mai Lâm-
Mindfulness · 5 Bài yoga để kiểm soát lượng cholesterol Yoga hỗ trợ điều hòa cholesterol bằng cách tác động đến các chức năng của cơ thể ảnh hưởng đến cholesterol. Timesofsindia giới thiệu các động tác yoga nhằm kiểm… Mai Lâm-
Mindfulness · ‘Lão hóa đơn độc’ đang gia tăng Lão hóa đơn độc, như tên gọi, là việc già đi mà không có các thành viên gia đình bên cạnh, như chồng hoặc vợ, con cái, họ hàng, cha… Nguyên Lee-
Mindfulness · Bạn có tình yêu đích thực hay chỉ đang duy trì mối quan hệ? Khi bạn đã ở bên ai đó trong một thời gian dài, việc hình thành thói quen là điều tự nhiên. Nhưng đôi khi, sự thoải mái đó có thể… Mai Lâm-
Mindfulness · Tiếng nói nội tâm Bạn có cảm nhận được tiếng nói nội tâm không? Cứ 10 người thì có một người không có và điều này ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ từ… Sam Nguyễn- 28 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Nỗi nhớ tác động mạnh đến cảm xúc, vì sao? Một âm thanh phát ra từ đâu đó, hoặc mùi hương bất chợt thoảng qua, có thể đưa bạn trở về quá khứ, và bạn sẽ thấy phấn khích quay… Nguyên Lee- 26 tháng 5, 2024-
Mindfulness · 3 thói quen xấu làm trầm trọng thêm nỗi cơ đơn Sự vô vọng đã trở thành một vấn đề quan trọng trong thế giới hiện đại ngày nay, ảnh hưởng đến mọi người ở mọi thời đại và mọi nền… Sam Nguyễn- 22 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Gen Z đang lo không có được ‘mảnh tình vắt vai’ Một cuộc thăm dò gần đây cho thấy không tìm được tình yêu là nỗi lo lắng hàng đầu của Gen Z, dù họ mới chỉ độ tuổi đôi mươi.… Sam Nguyễn- 21 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Khi người tử tế lại bị hoài nghi Bạn từng làm việc gì đó hết sức tử tế, đơn giản chỉ vì thích? Người được bạn đối xử tử tế, có người thích, nhưng cũng có người nghi… Sam Nguyễn- 19 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Làm thế nào để tạo các mối quan hệ có tác động mạnh? John Maxwell – diễn giả hàng đầu của thế giới về đào tạo lãnh đạo từng nói: “MỘT là con số quá nhỏ để đạt được sự vĩ đại. Chưa… Mai Lâm- 17 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Đức Phật: từ giây phút giác ngộ tới 50 năm làm khất sĩ Học giả Hermann Oldenberg đã viết về giây phút giác ngộ của Đức Phật: “Ngồi dưới gốc cây, từ ấy về sau được gọi là cây Tri thức (cây Bồ… Huỳnh Duy Lộc- 16 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Cách mang lại hạnh phúc cho người khác, và cho chính mình Stephanie Harrison (*) là người sáng lập ra The New Happy, một tổ chức thúc đẩy triết lý hạnh phúc mớ, đưa ra 10 câu nói và câu hỏi mà… Mai Lâm- 15 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Tự phục hồi sau nghịch cảnh, bạn làm được đấy! Trong suốt cuộc đời, không ai tránh khỏi những khó khăn bất ngờ, thậm chí nghịch cảnh, bạn có thể học hỏi được một kỹ năng quan trọng: khả năng… Mai Lâm- 14 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Tỉ phú Warren Buffett: đừng tiếc khi bỏ lỡ điều gì mình không hiểu Hàng năm, hàng chục nghìn nhà đầu tư đổ về Omaha để nghe chủ tịch Berkshire Hathaway – Warren Buffett trả lời các câu hỏi về đầu tư tại cuộc… Sam Nguyễn- 11 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Nhiều tiền, không có nghĩa là thành công Richard Branson nói ông không muốn người đời nghĩ đến tiền khi nghe tên ông. Ông nói cảm thấy bị xúc phạm khi được người khác giới thiệu mình là… Nguyên Lee- 5 tháng 5, 2024-
Mindfulness · Cách giúp ‘nửa kia’ bớt căng thẳng Những người cảm thấy được “nửa kia” của mình hiểu và quan tâm hơn, sẽ cảm thấy ít căng thẳng hơn. Theo Newsweek. Một nghiên cứu mới cho thấy cảm… Mai Lâm- 30 tháng 4, 2024-
Mindfulness · Cứ cô đơn, nhưng đừng cô đơn… một mình Nhiều người cố gắng hết sức để tránh cảm giác cô đơn, nhưng mới đây, các nhà nghiên cứu đưa ra lời khuyên ngược lại: Cứ cô đơn, nhưng đừng… Mai Lâm- 28 tháng 4, 2024-
Mindfulness · Những chất dinh dưỡng tạo nên hạnh phúc Nhà khoa học xã hội Arthur C. Brooks, người dạy khóa học về hạnh phúc tại Harvard University, tìm kiếm câu trả lời về ý nghĩa của hạnh phúc trong… Mai Lâm- 26 tháng 4, 2024-
Mindfulness · Dùng tinh thần vượt qua thử thách Mọi người đều trải qua khó khăn. Những người kiên cường thường dựa vào sự dẻo dai về tinh thần để vượt qua những thử thách. Họ không hành động… Mai Lâm- 24 tháng 4, 2024-
