Cách sửa tư thế chỉ trong 7 phút
Tư thế xấu là vấn đề thường gặp, đặc biệt khi nhiều người ngồi trước màn hình máy tính trong nhiều giờ. Tư thế này còn gây đau lưng, mất cân bằng cơ và thậm chí mệt mỏi cơ thể. Có những bài tập nhanh chóng và hiệu quả, giúp bạn có được vóc dáng […]
Gam màu tối khi Trump bước vào Tòa Bạch Ốc là gì?
Nhiều bình luận xuất hiện, nói rằng đối với những cử tri không chọn Trump trong cuộc bầu cử vừa rồi, không chỉ buồn bã, mà thậm chí có những dự báo rằng họ sẽ có 4 năm đen tối sắp tới. Hàng triệu người Mỹ đã chứng kiến một đất nước thay đổi và […]
Ngủ ngon nhờ mẹo kỳ lạ, mà hiệu quả với nhiều người
“Bạn có gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm không? Đây là dành cho bạn!” lời mở đầu của video đang lan truyền trên TikTok của huấn luyện viên thiền Emily Kessler, với hơn 150,000 lượt “like.” Trong video, Kessler chia sẻ “một mẹo kỳ lạ để ngủ, nghe có vẻ như vô nghĩa” […]
“Bà ơi, sao bà sống được lâu thế?’
Gần đây, bà Naomi Whitehead, 114 tuổi, hiện đang sống ở Pennsylvania, được trao vương miện là người Mỹ sống lâu nhất nước. Bà Whitehead sinh ngày 26 Tháng Chín năm 1910 tại Georgia. Bà giành được danh hiệu nói trên sau khi Elizabeth Francis, 115 tuổi, qua đời vào Tháng Mười. Quê hương bà […]
Bạn có phải là người dễ hài lòng?
Thật khó để cảm thấy hài lòng với mọi chuyện trong cuộc sống của mình khi bạn phải đối mặt với những thách thức, nhưng không phải là không thể. Theo René Mõttus, biên tập viên của European Journal of Personality, việc một người có hài lòng hay không thường liên quan nhiều đến tính […]
Âm mưu cô lập sư Minh Tuệ hiện ra từ lá thư giả mạo
LTS: Trên mạng xã hội xuất hiện lá đơn viết tay có chữ ký sư “Minh Tuệ” gửi cơ quan chức năng đề nghị xử lý những ai đưa thông tin, hình ảnh của ông lên mạng xã hội mà không được phép khiến dư luận đặt câu hỏi về tính chân thực của lá […]
Tần suất tập thể dục ngăn ngừa suy yếu ở tuổi già
Theo một bài báo mới trên British Journal of Sports Medicine (Tạp Chí Y Học Thể Thao Anh), việc cam kết tập một hoặc hai buổi hoạt động thể chất vào cuối tuần góp phần ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi. Lịch trình tập luyện này cũng thuận tiện hơn đối […]
Chuyện Đông Chuyện Tây: Những kẻ hèn nhát
1. Phó Chủ tịch Hội đồng An ninh Nga Dmitry Medvedev mới đây cảnh báo Mỹ nên nghiêm túc xem xét các đe dọa hạt nhân của Nga để tránh Thế chiến 3. Ông Medvedev cho rằng Mỹ đã sai khi tin rằng “Nga không bao giờ dám vượt qua một ranh giới nhất định”. […]
Vụ bê bối tình dục ở Chile, thiên hạ nói gì?
LTS: Sự kiện bê bối tình dục trong đoàn của chủ tịch nước CSVN Lương Cường tại Chile, đang vẫn là lời bàn hiện nay khắp nơi trong nước. Tuy nhiên cách mà phía công an phối hợp Facebook để ngăn chặn và xóa những bài viết bình luận đưa tin liên quan về người, […]
Bạn có tình yêu đích thực hay chỉ đang duy trì mối quan hệ?
Khi bạn đã ở bên ai đó trong một thời gian dài, việc hình thành thói quen là điều tự nhiên. Nhưng đôi khi, sự thoải mái đó có thể khiến cho người ta khó phân biệt giữa tình yêu đích thực và sự phụ thuộc lẫn nhau. Nếu bạn cảm thấy bối rối về […]
