Nhiều người có thói quen đem theo điện thoại, iPad, cả sách vào toilet. Trong khi làm nhiệm vụ “thanh lọc cơ thể,” họ nghe podcast, lướt facebook, hoặc nói…
Yoga hỗ trợ điều hòa cholesterol bằng cách tác động đến các chức năng của cơ thể ảnh hưởng đến cholesterol. Timesofsindia giới thiệu các động tác yoga nhằm kiểm…