Mai Lâm

Sức Khỏe ·

Bài tập dễ dàng để giữ vóc dáng cho người cao niên

Khi cơ thể con người phát triển theo thời gian, khả năng vận động sẽ chậm lại. Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh, khẩu phần ăn uống bổ dưỡng…

Mai Lâm-
23 tháng 11, 2024-

Mindfulness ·

Điều khiến những người yêu nhau giữ được tình cảm bền lâu

Nhà tâm lý học nổi tiếng John và Julie Gottman đã phỏng vấn 40,000 cặp tình nhân để tìm hiểu điều gì khiến tình yêu của họ bền lâu. Thông…

Mai Lâm-
3 tháng 7, 2024-

Giáo Dục ·

Giúp con hiểu rõ về cơn nóng giận

Câu chuyện về những gì cha mẹ có thể làm khi đối mặt với một đứa trẻ ở độ tuổi thiếu niên với sự thay đổi nội tiết tố. Ở…

Mai Lâm-
3 tháng 7, 2024-

Đời Sống ·

‘Bí kíp’ để có mái tóc dày, chắc khỏe

Mái tóc dày, chắc khỏe thường sẽ giúp khuôn mặt bạn trông trẻ trung hơn rất nhiều so với một mái tóc mỏng. Tuy nhiên, từ tuổi 50, tóc chúng…

Mai Lâm-
2 tháng 7, 2024-

Mindfulness ·

Làm sao để ‘con tim sẽ vui trở lại?’

“Bạn ổn không?” Ổn, hay không ổn, tùy người, tùy lúc. Không ổn cũng không sao, nhưng nếu “giải vờ không ổn” là… “tới công chiện rồi!” Vậy cho nên,…

Mai Lâm-
1 tháng 7, 2024-

Giáo Dục ·

Để con thất bại

Khi con lớn của tôi vào Lớp Bốn, tôi đã khá lo lắng. Qua nhóm “Các Bà Mẹ” nhiều phụ huynh nói: Lớp Bốn thực sự khó và có rất…

Mai Lâm-
1 tháng 7, 2024-

Đời Sống ·

Những hóa chất độc hại xuyên qua da và tồn tại mãi mãi

Lần đầu tiên, các nhà khoa học phát hiện ra rằng các hóa chất độc hại có thể xuyên qua da người và xâm nhập vào máu, rồi tồn tại…

Mai Lâm-
30 tháng 6, 2024-

Mẹo Vặt ·

Dùng baking soda để làm sạch và khử mùi bàn cầu

Baking soda có tính mài mòn nhẹ, nên thường được quảng cáo là một loại bột thần kỳ giúp các vật dụng trong nhà và quầy bếp của bạn bóng…

Mai Lâm-
29 tháng 6, 2024-

Sức Khỏe ·

Bí quyết giữ an toàn cho sức khỏe khi trời… đổ lửa

Khi người Mỹ phải chuẩn bị để đối phó với nhiệt độ nóng kỷ lục trên khắp vùng Trung Tây và Đông Bắc, các chuyên gia chia sẻ những lời…

Mai Lâm-
29 tháng 6, 2024-

Vườn Nhà Tôi ·

Trồng hoa gừng trong nhà. Tại sao không?

Loại cây nhiệt đới ưa đất ẩm này thuộc họ gừng Zingiberaceae và có nguồn gốc ở phía đông dãy Himalaya của Nepal và Bhutan. Cây có nhiều tên gọi…

Mai Lâm-
28 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Cảnh báo về sự phóng thích có hại từ bọt biển ‘ma thuật’

Một nghiên cứu mới cho thấy một công cụ dọn dẹp gia đình thông thường có thể là nguyên nhân khiến bạn tiếp xúc với hàng nghìn tỷ hạt vi…

Mai Lâm-
28 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

5 món đồ nên lấy ra khỏi phòng tắm

Giấy vệ sinh, khăn tắm, mỹ phẩm,… cất giữ trong toilet thật hợp lý và thuận tiện, nhưng các chuyên gia lại cho ý kiến ngược lại. Khăn tắm Hẳn…

Mai Lâm-
27 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Điểm tín dụng

Việc quản lý tiền phụ thuộc vào các con số và một vài con số 0 cũng quan trọng đối với tài chính cá nhân của bạn, như điểm tín…

Mai Lâm-
26 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Cách tránh bị ‘viêm màng túi’ trước kỳ lương

“Thời buổi khó khăn, ‘gạo châu củi quế,’ cái gì cũng mắc, mà mình thì sống nhờ đồng lương, nên tháng nào cũng ngóng tới kỳ lương, nhưng ngóng mẹ…

Mai Lâm-
26 tháng 6, 2024-

Mindfulness ·

Bình tâm

Bình tâm là mục tiêu theo đuổi của nhiều người, nhưng thường khiến bạn cảm thấy khó nắm bắt trong nhịp sống hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống…

Mai Lâm-
25 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Sai lầm phổ biến khi mua sắm tại Costco

Mua sắm tại chợ bán sỉ Costco, ai cũng có tâm lý mua được già rẻ, giá hời, nhưng thực tế khách hàng ở đây đôi khi cũng mắc sai…

Mai Lâm-
25 tháng 6, 2024-