Mai Lâm

Sức Khỏe ·

Bài tập dễ dàng để giữ vóc dáng cho người cao niên

Khi cơ thể con người phát triển theo thời gian, khả năng vận động sẽ chậm lại. Tuy nhiên, một lối sống lành mạnh, khẩu phần ăn uống bổ dưỡng…

Mai Lâm-
23 tháng 11, 2024-

Đời Sống ·

Khổ vì những bố mẹ chồng, bố mẹ vợ… ‘toxic’

Trong hôn nhân, thật oái oăm, ta chỉ có thể chọn người phối ngẫu, chứ không thể “chọn” được bố mẹ chồng hay bố mẹ vợ, mặc dù ta vẫn…

Mai Lâm-
24 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Tránh những món ăn vặt gây viêm nhiễm và béo bụng

Khi bạn bất chợt đói bụng giữa các bữa ăn, hay lúc cơn thèm đồ ngọt ào đến một cách khó kiểm soát, thì một vài viên kẹo, thanh bánh…

Mai Lâm-
24 tháng 6, 2024-

Thư Gửi Cho... ·

Thư gửi con trai trước khi con vào đại học

Bin của ba mẹ, Sau thời gian tìm kiếm gian khổ, cuối cùng con đã chọn được ngôi trường đại học. Điều đó có nghĩa là con sẽ sớm rời…

Mai Lâm-
23 tháng 6, 2024-

Hoa Kỳ ·

Đội ngũ y tế thời nay

BJ Schaknowski là giám đốc điều hành của Symlr, một công ty công nghệ tập trung vào việc cải thiện hoạt động chăm sóc sức khỏe. Ông chia sẻ cảm…

Mai Lâm-
23 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Làm sao để có được ‘mảnh tình vắt vai’?

Nhìn bạn bè đồng trang lứa cứ từng người từng người lên xe hoa, hay chí ít họ cũng có mối quan hệ yêu thương gắn bó, khăng khít bên…

Mai Lâm-
22 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Những sai lầm khiến càng chăm sóc, da càng mau… già

Một số sai lầm khi chăm sóc da mà theo các chuyên gia, sẽ gây tác dụng ngược lại và làm cho da của bạn nhanh lão hóa. Quên bôi…

Mai Lâm-
22 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mùa Hè

Thời tiết nắng nóng đồng nghĩa với việc cần phải áp dụng nhiều biện pháp an toàn với ánh nắng mặt trời, không chỉ cho da, da đầu mà còn cho…

Mai Lâm-
22 tháng 6, 2024-

Sức Khỏe ·

Người bị đường huyết cao, ăn gì để ổn định?

Đường huyết là thuật ngữ chỉ lượng đường được tìm thấy trong máu của bạn. Đó là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Lượng đường trong máu cao gây…

Mai Lâm-
21 tháng 6, 2024-

Sức Khỏe ·

Mất ngủ vì… chiếc gối

Khi một ngày kết thúc và mí mắt nặng trĩu, chúng ta chỉ cần rúc vào giường, nhắm mắt lại và chìm vào giấc ngủ, nhưng mọi chuyện phức tạp…

Mai Lâm-
20 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Con đường trở thành một… ông bố

Trở thành một người cha là một chương mới tuyệt vời trong cuộc đời mỗi người đàn ông. Có một vấn đề chung là xã hội thường quy định đàn…

Mai Lâm-
20 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Album tử tế

Vào Tháng Ba năm ngoái, tại công ty cũ, tôi có một ngày làm việc đặc biệt khó khăn, là khi các dự án đều cận hạn chót phải nộp.…

Mai Lâm-
19 tháng 6, 2024-

Đời Sống ·

Xu hướng ‘làm biếng đẻ’ và tuổi nghỉ hưu ở Mỹ

Tại Mỹ, tỷ lệ sinh năm 2023 ở mức thấp kỷ lục với 1.62 trẻ trên một phụ nữ. Trong khi năm 1960 ghi nhận là 3.65. Số liệu mới…

Mai Lâm-
18 tháng 6, 2024-

Hoa Kỳ ·

Thị trường lao động Hoa Kỳ ‘mạnh’ lên nhờ người nhập cư

Thị trường việc làm ở Hoa Kỳ được củng cố sau đại dịch, nhờ sức mạnh của lực lượng lao động nhập cư, theo CNBC. Với bức tranh về người…

Mai Lâm-
18 tháng 6, 2024-

Sức Khỏe ·

‘Đỡ đói lòng’ với món ăn nhẹ, nhưng gây hại cho sức khỏe

Vào giấc xế chiều, nhâm nhi vài miếng snack khoai tây cũng thú vị, nhưng cảm giác “đỡ đói lòng” này có khi lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.…

Mai Lâm-
17 tháng 6, 2024-

Vườn Nhà Tôi ·

Ăn trứng đừng vứt vỏ, bỏ làm phân bón cây

Vỏ tôm, xương cá, bã trà, bã cà phê đều là những loại phân bón hiệu quả cho cây trồng. Những chất thải này làm cho trái cây trở nên…

Mai Lâm-
16 tháng 6, 2024-