Khoai lang cũng đa năng như khoai tây, nhưng chứa nhiều dinh dưỡng hơn. Cho dù bạn thích khoai lang nướng, nghiền, làm khoai lang chiên giòn hay món bánh…
Ngoài việc tránh dùng thức ăn ngọt, giảm tinh bột, có một số loại thực phẩm ngon lành giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng nguy…
