Một số sai lầm khi chăm sóc da mà theo các chuyên gia, sẽ gây tác dụng ngược lại và làm cho da của bạn nhanh lão hóa.
Quên bôi kem chống nắng
Nếu bạn liên tục quên bôi kem chống nắng và để da tiếp xúc với tia UV, bạn có thể gây ra những tổn thương bao gồm nguy cơ ung thư cao hơn cũng như những thay đổi về mặt thẩm mỹ như tăng sắc tố và nếp nhăn. Thoa kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày và sau đó thoa lại sau mỗi hai giờ là cách tốt nhất để tránh tác hại của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ.
Không bôi lại kem chống nắng
Tập thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày là bước một. Nhớ thoa lại kem chống nắng, ngay cả sau khi bạn đã trang điểm trong ngày, là một bước tiếp theo quan trọng. Sử dụng kem chống nắng dạng bột như loại của Colorescience (có SPF 50 ở các sắc thái khác nhau) có thể hữu ích. Thay vì thoa kem chống nắng dạng lỏng có thể làm hỏng lớp trang điểm, dạng bột duy trì lớp nền và kem che khuyết điểm, đồng thời bổ sung thêm khả năng chống nắng mà bạn cần.
Tẩy da chết quá mức hoặc không đủ
Tẩy da chết là một nghệ thuật – quá ít có thể để lại các tế bào da chết khiến da bạn trông xỉn màu, còn tẩy da chết quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị đỏ và kích ứng. Hãy cố gắng tẩy tế bào chết bằng chất tẩy da nhẹ nhàng (axit glycolic là một ví dụ điển hình) không quá ba lần một tuần.
Ngủ nghiêng
Khi bạn có thói quen ngủ nghiêng, gối có thể tạo ra ma sát và thực sự dẫn đến nếp nhăn trên da. Việc để da tiếp xúc với vỏ gối chưa được giặt trong vài ngày cũng có thể khiến da bạn dễ bị vi khuẩn và nổi mụn hơn. Nếu bạn có thể học cách ngủ ngửa thì đây là tư thế tốt nhất cho làn da của bạn. Đổi sang một chiếc áo gối bằng sa tanh hoặc lụa nhẹ nhàng hơn với da cũng có thể hữu ích.
Dùng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách
Có lý do khi xếp lớp các sản phẩm chăm sóc da của bạn, bắt đầu với các loại serum nhẹ, tiếp theo là các loại kem và kem dưỡng ẩm. Dùng không đúng thứ tự đồng nghĩa với việc loại serum đắt tiền không có cơ hội thực hiện đúng công việc của mình và phát huy hết khả năng của mình.
Dùng chất tẩy rửa mạnh
Chỉ vì sữa rửa mặt chứa các thành phần mạnh không có nghĩa là nó sẽ làm sạch da của bạn tốt hơn công thức dịu nhẹ. Không mất nhiều thời gian để loại bỏ bã nhờn và vi khuẩn dư thừa trên da, nhưng các chất tẩy rửa mạnh có thể gây tác dụng ngược bằng cách lấy đi lượng dầu cần thiết trên da và làm mất cân bằng dầu của bạn. Điều này có thể dẫn đến khô da VÀ nổi mụn – vâng, chúng có thể xảy ra cùng một lúc.
Chưa sử dụng Retinol
Retinol là một trong những thành phần chăm sóc da tốt nhất được nhiều nghiên cứu chứng minh rằng nó có thể thúc đẩy sản xuất collagen và giúp giải quyết các dấu hiệu lão hóa. Vì nó có trong cả công thức kê đơn và OTL, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ da liễu về những gì phù hợp với mình. Bắt đầu từ từ và kết hợp một loại kem dưỡng ẩm chất lượng trong thói quen của bạn vì retinol có thể làm khô cho đến khi da bạn quen với nó.
Thay đổi sản phẩm quá thường xuyên
Thay đổi sản phẩm thường xuyên không phải là cách hay để tìm ra sản phẩm nào hiệu quả nhất trên da của bạn. Bạn cần sử dụng một sản phẩm trong vài tháng để hiểu rõ tác dụng của nó – và nếu da bạn bị kích ứng, bạn sẽ muốn chỉ ra một sản phẩm mới gây ra hiện tượng đó. Hãy thực hiện chậm rãi khi giới thiệu sản phẩm mới trong thói quen của bạn và cố gắng không thay đổi quá nhiều thứ cùng một lúc.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da có mùi thơm
Một trong những thành phần tồi tệ nhất gây kích ứng da? Tất cả những mùi hương đó đều ẩn chứa trong kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt. Nếu một sản phẩm có mùi thơm, nó có thể gây nổi mụn, kích ứng và làm trầm trọng thêm các tình trạng như bệnh rosacea. Thay vào đó hãy chọn những sản phẩm không có mùi thơm.
Không làm sạch điện thoại di động
Không làm sạch điện thoại di động là một sai lầm lớn khi chăm sóc da. Hãy hình dung về tất cả các bề mặt mà điện thoại của bạn chạm vào suốt cả ngày. Làm sạch điện thoại cũng có nghĩa là bạn thương làn da của mình.
(theo She Finds)
