Theo nghiên cứu mang tính đột phá, mùi hơi thở không đến tự nhiên hoặc do vi trùng ẩn chứa; nó còn cung cấp những hiểu biết sâu sắc về sức khỏe tổng thể của chúng ta. Theo Newsweek.
Một nghiên cứu gần đây do các nhà khoa học tại Weizmann Institute of Science ở Israel thực hiện tiết lộ mỗi người đều sở hữu một “mùi hơi thở” riêng biệt. Những loại hơi thở độc đáo này hé lộ các manh mối quan trọng về cả sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người.
Được công bố trên tạp chí Current Biology, nghiên cứu chứng minh những loại hơi thở riêng lẻ này có thể nhận dạng mọi người với độ chính xác ấn tượng là 96.8%. Mức độ chính xác này ngang ngửa với công nghệ nhận dạng giọng nói. Trong khi dấu vân tay truyền thống được sử dụng để nhận biết manh mối trong các cuộc điều tra tội phạm hoặc bảo mật sinh trắc học, thì những mùi hơi thở này được hình dung cho một mục đích khác: hiểu biết và có khả năng cải thiện sức khỏe.
Mối liên hệ giữa não và hơi thở
Mục tiêu ban đầu của nghiên cứu là đi sâu hơn vào sự phức tạp của khứu giác. Người ta biết ở động vật có vú, như cả con người, não xử lý mùi trong quá trình hít vào. Mối liên hệ cố hữu này giữa não và kiểu thở làm nảy sinh một câu hỏi hấp dẫn cho nhóm các nhà khoa học: liệu cách chúng ta thở có phản ánh hệ thống dây thần kinh độc đáo của não, khiến não trở nên riêng biệt với mỗi người không?
Để nghiên cứu vấn đề này, các nhà khoa học phát triển một thiết bị đeo nhẹ có khả năng theo dõi liên tục luồng không khí qua mũi trong suốt 24 giờ. Không giống như các bài kiểm tra thở thông thường, thường chỉ kéo dài vài phút và chủ yếu đánh giá sức khỏe phổi, thiết bị mới này sẽ ghi lại các kiểu thở tinh tế và nhất quán diễn ra trong cuộc sống hàng ngày.
Giáo Sư Noam Sobel, một nhà khoa học thần kinh và đồng tác giả của bài báo, nêu bật tính mới lạ của khám phá này, ông cho biết, tuy nhiều người nghĩ hơi thở được đo lường và phân tích theo mọi phương pháp, nhưng họ tình cờ tìm ra một cách hoàn toàn mới để xem xét quá trình hô hấp – một phép đọc não.
Khám phá các kiểu thở riêng biệt và mối liên hệ với sức khỏe
Trong nghiên cứu, 100 thanh niên khỏe mạnh đeo thiết bị khi họ thực hiện các thói quen thường ngày của mình. Dữ liệu thu thập được cho phép các nhà nghiên cứu xác định chính xác từng cá nhân chỉ dựa trên kiểu thở của họ. Đáng chú ý, những kết quả này vẫn có độ chính xác cao ngay cả khi nghiên cứu được lặp lại hai năm sau đó, nhấn mạnh bản chất nhất quán của các dấu vân tay thở của từng cá nhân này.
Timna Soroka, một nhà khoa học về não bộ và đồng tác giả, bày tỏ sự ngạc nhiên ban đầu của mình về những phát hiện này: Soroka cho rằng sẽ rất khó để xác định một người vì mọi người đều làm những hành động tương tự nhau, như chạy, học hoặc nghỉ ngơi. Tuy nhiên, hóa ra các kiểu thở của họ lại rất khác biệt.
Ngoài việc xác định từng người, nghiên cứu cũng phát hiện ra mối liên hệ đáng kể giữa các kiểu thở và các chỉ số sức khỏe khác nhau. Những chỉ số này gồm chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index – BMI), chu kỳ ngủ-thức và các đặc điểm sức khỏe tâm thần như lo lắng và trầm cảm. Ví dụ, những người tham gia đạt điểm cao hơn trong các đánh giá về lo lắng có xu hướng dành thời gian hít vào ngắn và biểu hiện sự thay đổi lớn trong hơi thở của họ khi ngủ. Điều quan trọng cần lưu ý: không có người tham gia nào trong nghiên cứu này được chẩn đoán chính thức về bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm thần hoặc hành vi nào, điều này cho thấy các kiểu thở có thể là những chỉ báo sớm hoặc tương quan của các đặc điểm như vậy.
Ý nghĩa và thách thức trong tương lai
Những phát hiện này cho thấy rõ ràng việc liên tục theo dõi luồng khí mũi có khả năng cung cấp những hiểu biết có giá trị về trạng thái thể chất và cảm xúc của một người theo thời gian. Tuy nhiên, phiên bản hiện tại của thiết bị này lại có một số thách thức. Thiết kế của nó, chứa một ống đặt dưới mũi, gợi lên sự liên tưởng đến bệnh tật, khiến nó trở nên khó chịu khi đeo hàng ngày. Ngoài ra, thiết bị hiện không theo dõi hơi thở bằng miệng và có thể dịch chuyển trong khi ngủ. Nhóm nghiên cứu đang tích cực phát triển một phiên bản kín đáo và thoải mái hơn để sử dụng mỗi ngày.
Nhìn về phía tương lai, các nhà khoa học lạc quan về tiềm năng của khám phá này vượt ra ngoài chẩn đoán và hướng đến các ứng dụng điều trị. Họ hy vọng sẽ biết được xem liệu việc mô phỏng các kiểu thở lành mạnh có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của mọi người hay không. Như Soroka kết luận, các nhà nghiên cứu chắc chắn muốn vượt ra ngoài phạm vi chẩn đoán để điều trị và họ lạc quan một cách thận trọng.
Nghiên cứu tiên phong này mở ra những con đường thú vị để hiểu cơ thể và tâm trí của con người thông qua hành động thở.
