Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Bạn có bao giờ vội vàng đánh răng, mong chờ một ngụm nước cam tươi mát hoặc một ly bia lạnh, nhưng rồi lại nhận ra trải nghiệm đó thật…

Sam Nguyễn-
4 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Nhiều người mong muốn có được nụ cười rạng rỡ và ngành công nghiệp làm trắng răng là một mảng kinh doanh khổng lồ, với hàng triệu người Mỹ chi…

Tuyết Mai-
1 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Đạp xe để phòng ngừa mất trí nhớ

Đạp xe thường xuyên có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi chứng mất trí nhớ, theo trang mạng mindbodygreen. Một cuộc nghiên cứu được đăng trên tạp chí JAMA…

Nhất Anh-
28 tháng 11, 2025-

Hoa Kỳ ·

Giới trẻ với trào lưu bơm Botox

Một trào lưu thẩm mỹ đang lan nhanh trong giới trẻ Mỹ đó là “Baby Botox.” Tức là chích Botox liều thấp, tần suất thấp, với mục tiêu ngăn nếp…

MPL-
27 tháng 11, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

10 cách để giảm ăn thực phẩm chế biến

Giảm ăn thực phẩm chế biến giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng của bạn. Bằng cách thay đổi khẩu phần, nấu nướng tại nhà và chọn nguyên liệu…

Nguyên Lee-
19 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Sắc tố trong cà chua và dưa hấu giúp chữa bệnh trầm cảm

Lycopene, chiết xuất thực vật tự nhiên tạo nên màu đỏ và hồng cho trái cây và rau quả, có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm, bằng cách…

Mai Lâm-
19 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ít vận động, ngồi lâu: thói quen xấu có hại hơn hút thuốc

Ngồi nhiều có thể giết chết bạn một cách chậm rãi, và đứng làm việc cũng không phải là giải pháp. Hãy cẩn thận với thói quen phổ biến này…

Mai Lâm-
16 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Thu hồi sản phẩm cá ngừ đóng hộp

Các sản phẩm cá ngừ bị ảnh hưởng – được bán tại các nhà bán lẻ như H-E-B, Trader Joe’s, Costco và Publix – đã được thu hồi tự nguyện…

Mai Lâm-
15 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại gia vị nên bỏ đi khi quá hạn sử dụng

Theo các chuyên gia, một số loại gia vị gia dụng thông thường có nguy cơ gây hại cho sức khỏe khi hết hạn sử dụng. Ngoài vị kỳ lạ…

Nguyên Lee-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

California có hơn 560 cư dân chết vì bệnh cúm chỉ trong mùa này

California đang có tỉ lệ mắc bệnh cúm “rất cao” trong bối cảnh đợt cúm mùa thứ nhì đang tạo ra áp lực lên phòng mạch và phòng cấp cứu…

Thanh Long-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Nho khô – món ăn vặt có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Nho khô là một món ăn vặt thay thế lành mạnh hơn rất nhiều so với chocolate và bánh kẹo, với những lợi ích tuyệt vời, nhất là về sức…

Nguyên Lee-
13 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Vi khuẩn trong khoang miệng liên quan đến não bộ

Khoa học vừa phát hiện là trong khoang miệng có thể chứa cả hai loại vi khuẩn: có hại và có lợi liên quan đến não bộ và trí nhớ…

Mai Lâm-
12 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Viêm nhiễm, không phải là chuyện đùa

Viêm là phản ứng ngắn hạn của cơ thể để đưa mọi thứ trở lại bình thường sau khi bị vật lạ gây tổn thương. Khu vực bị thương chuyển…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ăn gì bổ não?

Khi nói đến việc tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, dầu ô liu luôn đứng đầu danh sách các loại thực phẩm…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và não bộ

Giấc ngủ chất lượng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể, cả thể chất lẫn tinh thần. Nhưng các chuyên…

Mai Lâm-
10 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Quả cơm cháy có thực sự chữa được cảm cúm?

Chưa bao giờ người ta lại đổ xô đi tìm mua sản phẩm từ quả cơm cháy như trong mùa cảm cúm vài năm qua. Chỉ riêng năm ngoái, người…

Mai Lâm-
10 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tránh ăn thực phẩm có thuốc nhuộm đỏ

Đầu Tháng Giêng, Cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm (Food and Drug Administration – FDA) cấm thuốc nhuộm đỏ số 3 (FD&C Red No. 3) – một loại…

Sam Nguyễn-
9 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ăn để ‘nạp’ vitamin D trong mùa đông thiếu nắng

Mùa đông là thời điểm chúng ta nhận được lượng vitamin D thấp nhất. Thiếu hụt vitamin D sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, kém năng lượng. Nó cũng…

Sam Nguyễn-
7 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Bí quyết để nhìn trẻ hơn tuổi

Ai cũng muốn mình nhìn trẻ trung. Dễ thôi, chỉ cần từ bỏ một số thói quen xấu, bạn sẽ có thể biến mong muốn của mình thành hiện thực.…

Mai Lâm-
6 tháng 2, 2025-