Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Bạn có bao giờ vội vàng đánh răng, mong chờ một ngụm nước cam tươi mát hoặc một ly bia lạnh, nhưng rồi lại nhận ra trải nghiệm đó thật…

Sam Nguyễn-
4 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Nhiều người mong muốn có được nụ cười rạng rỡ và ngành công nghiệp làm trắng răng là một mảng kinh doanh khổng lồ, với hàng triệu người Mỹ chi…

Tuyết Mai-
1 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Đạp xe để phòng ngừa mất trí nhớ

Đạp xe thường xuyên có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi chứng mất trí nhớ, theo trang mạng mindbodygreen. Một cuộc nghiên cứu được đăng trên tạp chí JAMA…

Nhất Anh-
28 tháng 11, 2025-

Hoa Kỳ ·

Giới trẻ với trào lưu bơm Botox

Một trào lưu thẩm mỹ đang lan nhanh trong giới trẻ Mỹ đó là “Baby Botox.” Tức là chích Botox liều thấp, tần suất thấp, với mục tiêu ngăn nếp…

MPL-
27 tháng 11, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Lý do nên ăn cách nhau bốn tiếng

Khi nói đến sức khỏe đường ruột, thời điểm ăn uống ảnh hưởng đáng kể đến quá trình tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Trong khi nhiều người chú…

Nguyên Lee-
5 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại thực phẩm có tác dụng chống viêm tốt nhất

Viêm là phản ứng sinh học của cơ thể chống lại những kích thích có hại như mầm bệnh, tế bào bị thương hay chất gây kích ứng. Tình trạng…

Mai Lâm-
5 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tám điều thiết yếu của cuộc sống khỏe mạnh, trẻ trung

Tại sao lại là điều thiết yếu? Vì đó là tám cách để làm chậm quá trình lão hóa sinh học của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy quá trình…

Mai Lâm-
4 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Điếc – vấn đề nghiêm trọng khó tránh, nhiều người bỏ qua

Thực tế, nhiều người coi thính giác của mình hiện hữu là điều hiển nhiên, vì ta nghe thấy mọi âm thanh mọi lúc, mọi nơi, ngay cả lúc không…

Mai Lâm-
2 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Những thức ăn có thể dùng ‘thả ga,’ nếu bạn muốn mau già

Không thể đánh giá mọi thứ qua vẻ ngoài. Thực phẩm ngon và hấp dẫn đôi khi lại mang hại cho sức khoẻ, làm giảm tuổi thọ, theo lời một…

Nguyên Lee-
1 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Một phụ nữ sống bằng thận heo lâu nhất từ trước tới nay

Một phụ nữ Alabama trở thành người được ghép nội tạng heo sống sót được lâu nhất cho đến nay. Theo People. Towana Looney, 53 tuổi, vượt qua cột mốc…

Mai Lâm-
30 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại thức uống tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật

Tăng cường miễn dịch khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Hệ thống miễn dịch của cơ thể mạnh mẽ sẽ chống lại nhiễm trùng, virus…

Mai Lâm-
29 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Đo mỡ bụng, cách tính mới về tình trạng béo phì

Một ủy ban khoa học quốc tế đề xuất một cách mới để xác định lượng mỡ thừa thay vì chỉ dựa vào chỉ số khối cơ thể (Body Mass…

Sam Nguyễn-
25 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Vaccine cúm gia cầm có thể thúc đẩy sự tiến hóa của virus

Trong một báo cáo mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện các quốc gia nơi gia cầm được chích vaccine phòng cúm gia cầm H5N1, cụ thể là Trung…

Sam Nguyễn-
24 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

10 cách ăn cải hiện sức khỏe thể chất và tinh thần

Những thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày ảnh hưởng đến tâm trạng, cân nặng và thậm chí cả giấc ngủ của bạn. Khi bạn đặt ra các mục tiêu…

Sam Nguyễn-
23 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Thực phẩm làm giảm tuổi thọ, kiêng ăn hay… ‘làm láng?’

Theo một nghiên cứu về dinh dưỡng, bất kỳ loại nước ngọt nào bạn uống sẽ làm giảm 12 phút tuổi thọ của bạn, trong khi mỗi chiếc xúc xích…

Mai Lâm-
22 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Tự làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là dạng mất trí phổ biến nhất, đó là tình trạng mất dần trí nhớ, mất khả năng giao tiếp và giải quyết vấn đề cá nhân. Ngày…

Mai Lâm-
21 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Hiệu quả của ‘bài thuốc’ uống nước tỏi đun sôi buổi tối

Một số bài thuốc tự nhiên sử dụng đặc tính của tỏi, giúp thay đổi nhiều thứ chứ không chỉ đơn giản là cho hương vị của món ăn. Tỏi…

Mai Lâm-
20 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Thời điểm nào trong ngày, ‘làm một ly cà phê’ là tốt nhất?

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tulane ở New Orleans vừa phát hiện ra việc uống cà phê vào buổi sáng có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong,…

Nguyên Lee-
17 tháng 1, 2025-

Sức Khỏe ·

Đàn ông muốn sống lâu, chỉ cần làm ba việc nhỏ

Nghiên cứu cho thấy trung bình đàn ông sống ít hơn phụ nữ sáu năm. Tuy nhiên, ngày nay khoảng cách tuổi thọ giữa nam và nữ không khó thu…

Mai Lâm-
14 tháng 1, 2025-