Sức Khỏe

Cũng như mọi loại trái cây khác, đu đủ rất tốt cho sức khỏe  vì hàm lượng chất xơ và enzyme cao. Nhưng nếu ăn nhiều đu đủ hoặc ăn…

Hạt chia là loại hạt vốn giàu chất xơ, giàu acid phytic, có nhiều oxalate,… vì thế nếu dùng chung với một số thực phẩm khác, hạt chia trở thành…

Có những điều tưởng chừng như rất bình thường khi mới thức giấc buổi sáng, như đánh răng, ăn sáng, uống cà phê,… nhưng không phải thế! Các chuyên gia…