Sức Khỏe

Mindfulness ·

Xem phim truyền hình Hàn Quốc, cải thiện sức khỏe tâm thần?

Thời gian gần đây, sức hấp dẫn toàn cầu của phim truyền hình Hàn Quốc, còn gọi là K-drama, ngày càng trở nên mạnh mẽ và rõ rệt. Tại Trung…

Mai Lâm-
2 tháng 12, 2024-

Sức Khỏe ·

Hít nến thơm, có hại cho sức khỏe không?

Thật dễ chịu và thư giãn khi đốt lên một vài ngọn nến thơm, đặc biệt là vào những dịp họp mặt, lễ hội như dịp Giáng Sinh sắp đến.…

Mai Lâm-
1 tháng 12, 2024-

Sức Khỏe ·

Những dấu hiệu thiếu canxi ít được biết đến

Canxi đóng vai trò rất quan trọng không chỉ đối với sức khỏe của xương, mà còn đối với chức năng thần kinh, sức khỏe tim mạch và điều hòa…

Sam Nguyễn-
29 tháng 11, 2024-

Sức Khỏe ·

Các loại hạt và thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Cùng với cái lạnh của mùa đông và ánh nắng ấm áp, cảm lạnh thông thường, cúm và các bệnh theo mùa khác cũng dần xuất hiện. Trái cây và…

Nguyên Lee-
28 tháng 11, 2024-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Bệnh nhân ung thư ruột ngày càng ‘trẻ hóa’

Tỷ lệ ung thư ruột gia tăng ở người trẻ, và thường được chẩn đoán trễ, khi các tế bào ung thư đã tàn phá khắp cơ thể. Trước kia,…

Mai Lâm-
22 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Uống trà, nước ép để chống lạnh

Khi mùa đông đến gần, mọi người đều phải tăng cường khả năng miễn dịch để chống lại cảm lạnh và nhiễm trùng theo mùa bằng những loại đồ uống…

Sam Nguyễn-
20 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Ngũ cốc ‘xanh xanh đỏ đỏ’ được trẻ nhỏ ưa thích, rất có hại!

Hôm 15 Tháng Mười, hơn 1,000 người yêu thích ngũ cốc và các nhà hoạt động vì sức khỏe diễu hành đến trụ sở chính của Kellogg tại Michigan yêu…

Mai Lâm-
19 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Đi xe đạp không phải lúc nào cũng có lợi

Đạp xe đạp mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhưng không phải ai sử dụng loại phương tiện này để đi lại, hoặc tập thể dục cũng tốt.…

Nguyên Lee-
19 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Đổi mùa, ăn gì giúp tăng cường hệ miễn dịch?

Ăn gì bổ nấy, nhưng thực phẩm cũng đóng góp vai trò quan trọng cho sức khỏe con người khi thời tiết thay đổi, nhằm tăng cường hệ miễn dịch.…

Sam Nguyễn-
18 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Để ý giờ đi đại tiện, biết ngay sức khỏe tốt hay xấu

Để biết tình trạng sức khoẻ, các bác sĩ khuyên bạn nên nhìn vào phân hoặc nước tiểu. Ngoài ra, việc đại tiện và tiểu tiện cũng chứng minh một…

Sam Nguyễn-
17 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

5 ngày ‘không có trong lịch trình’ giúp tăng cường sức khỏe

Quá chú trọng vào các trách nhiệm, như công việc và chăm sóc gia đình, khiến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị bỏ quên. Nhà Tâm…

Sam Nguyễn-
15 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

California: Độc tố từ chất hóa dẻo ‘bao trùm’ khắp mọi nơi

Các nhà khoa học cảnh báo các hóa chất độc hại trong không khí – chất hóa dẻo – có nguy cơ xâm nhập vào mũi của chúng ta hàng…

Sam Nguyễn-
14 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Cảnh báo: Thở bằng miệng gây hại cho răng

Hít thở bằng miệng không tốt cho răng, đặc biệt khi thở vào ban đêm. Khi mùa sổ mũi đến gần, việc thở bằng mũi không phải lúc nào cũng…

Sam Nguyễn-
13 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Thứ gây đại dịch trong tương lai đang nằm trong túi của bạn

Điện thoại di động có thể là mối đe dọa nghiêm trọng đối với an ninh sinh học và tạo điều kiện cho sự lây lan của các đại dịch…

Sam Nguyễn-
13 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Các cụ trên 100 tuổi ăn gì mà thọ thế?

Tầm quan trọng của thực phẩm đối với sức khỏe con người thì không cần bàn. Việc ăn các loại thực phẩm lành mạnh, đủ dinh dưỡng không chỉ giúp…

Nguyên Lee-
11 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Tai nghe chứa nhiều mầm bệnh y như trong nhà thương

Một nghiên cứu mới từ The Hearing Care Partnership phát hiện ra rằng chúng ta đang vô tình đưa một hỗn hợp các loại vi khuẩn có hại trực tiếp…

Sam Nguyễn-
11 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Quý ông muốn ‘mắn’ con, đừng tắm lâu trong nước nóng

Các nghiên cứu cho thấy việc tắm nước nóng có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Tổ Chức Y Tế Thế Giới (World Health…

Sam Nguyễn-
9 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Massage những vị trí nào trên cơ thể, giúp bạn trẻ, khỏe?

Massage giúp giảm đau, giảm căng thẳng, thư giãn, hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau,… nghĩa là cả vừa thể chất lẫn tinh thần.…

Nguyên Lee-
9 tháng 10, 2024-

Sức Khỏe ·

Kiếng đeo mắt: Một ổ vi trùng!

Những người phải mang kiếng, dù là kiếng đeo hay kiếng áp tròng đều cần phải cẩn thận hơn trong việc bảo vệ sức khỏe “cửa sổ tâm hồn” của…

Nguyên Lee-
7 tháng 10, 2024-