Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Nguy cơ từ rau đóng gói: Tiện mà không lợi

Salad đóng gói sẵn rất tiện lợi và giúp tiết kiệm thời gian chuẩn bị bữa ăn. Để có một tô salad trộn dầu giấm ngon lành cần thời gian…

Mai Lâm-
23 tháng 4, 2025-

Sức Khỏe ·

Thương đôi chân, nhớ ngâm vào nước giấm ấm

Bàn chân là bộ phận trong cơ thể dễ bị bỏ bê sức khỏe. Ngoại trừ lúc sơn móng chân, chúng ta thường không quan tâm chăm sóc cho sức…

Mai Lâm-
22 tháng 4, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại thực phẩm chức năng, uống vào tốn tiền vô ích

Một chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những loại thực phẩm bổ sung không đáng để chi tiền và quảng bá. Đối với nhiều người, thực phẩm bổ sung quả…

Nguyên Lee-
22 tháng 4, 2025-

Sức Khỏe ·

Các bài tập đơn giản có lợi cho trí não

Bắt đầu ngày mới với một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả, gồm các bài tập tăng cường trí não, được thiết kế để giúp bạn tập trung trong…

Nguyên Lee-
21 tháng 4, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Ăn sữa chua ngừa bệnh đường ruột

Thông tin ăn sữa chua có lợi cho sức khỏe đường ruột không còn xa lạ, nhưng một lần nữa, các nhà khoa học khẳng định điều này, và một…

Sam Nguyễn-
22 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

California: Hơn 850,000 người không còn được chăm sóc sức khỏe

Kể từ khi các bảo hiểm chăm sóc sức khỏe liên quan đến COVID-19 hết hạn, phạm vi bảo hiểm công cộng ở California giảm hơn 850,000. Theo KFF (The…

Mai Lâm-
21 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

3 loại thực phẩm siêu chế biến, không nên ăn

Thực phẩm siêu chế biến chiếm hơn một nửa lượng calo trong khẩu phần ăn uống của người Mỹ và các chuyên gia sức khỏe liên tục khuyên mọi người…

Mai Lâm-
21 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Cách nhận biết cúm nguy hiểm hay chỉ cảm lạnh thông thường

Cúm mùa có thể diễn ra bình thường, nhưng trong một số trường hợp có thể gây biến chứng nguy hiểm. Một số mùa cúm lại có thể khắc nghiệt…

Mai Lâm-
19 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

10 cách để giảm ăn thực phẩm chế biến

Giảm ăn thực phẩm chế biến giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng của bạn. Bằng cách thay đổi khẩu phần, nấu nướng tại nhà và chọn nguyên liệu…

Nguyên Lee-
19 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Sắc tố trong cà chua và dưa hấu giúp chữa bệnh trầm cảm

Lycopene, chiết xuất thực vật tự nhiên tạo nên màu đỏ và hồng cho trái cây và rau quả, có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm, bằng cách…

Mai Lâm-
19 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ít vận động, ngồi lâu: thói quen xấu có hại hơn hút thuốc

Ngồi nhiều có thể giết chết bạn một cách chậm rãi, và đứng làm việc cũng không phải là giải pháp. Hãy cẩn thận với thói quen phổ biến này…

Mai Lâm-
16 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Thu hồi sản phẩm cá ngừ đóng hộp

Các sản phẩm cá ngừ bị ảnh hưởng – được bán tại các nhà bán lẻ như H-E-B, Trader Joe’s, Costco và Publix – đã được thu hồi tự nguyện…

Mai Lâm-
15 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại gia vị nên bỏ đi khi quá hạn sử dụng

Theo các chuyên gia, một số loại gia vị gia dụng thông thường có nguy cơ gây hại cho sức khỏe khi hết hạn sử dụng. Ngoài vị kỳ lạ…

Nguyên Lee-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

California có hơn 560 cư dân chết vì bệnh cúm chỉ trong mùa này

California đang có tỉ lệ mắc bệnh cúm “rất cao” trong bối cảnh đợt cúm mùa thứ nhì đang tạo ra áp lực lên phòng mạch và phòng cấp cứu…

Thanh Long-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Nho khô – món ăn vặt có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Nho khô là một món ăn vặt thay thế lành mạnh hơn rất nhiều so với chocolate và bánh kẹo, với những lợi ích tuyệt vời, nhất là về sức…

Nguyên Lee-
13 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Vi khuẩn trong khoang miệng liên quan đến não bộ

Khoa học vừa phát hiện là trong khoang miệng có thể chứa cả hai loại vi khuẩn: có hại và có lợi liên quan đến não bộ và trí nhớ…

Mai Lâm-
12 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Viêm nhiễm, không phải là chuyện đùa

Viêm là phản ứng ngắn hạn của cơ thể để đưa mọi thứ trở lại bình thường sau khi bị vật lạ gây tổn thương. Khu vực bị thương chuyển…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ăn gì bổ não?

Khi nói đến việc tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, dầu ô liu luôn đứng đầu danh sách các loại thực phẩm…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và não bộ

Giấc ngủ chất lượng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể, cả thể chất lẫn tinh thần. Nhưng các chuyên…

Mai Lâm-
10 tháng 2, 2025-

Quảng Cáo