Sức Khỏe

Chứng hôi miệng là một tình trạng phổ biến, gây khó chịu cho bản thân, những người xung quanh và thậm chí cô lập xã hội, ảnh hưởng đến mọi…

Một nghiên cứu mới một lần nữa xác nhận lợi ích đối với sức khỏe của việc ăn các loại hạt. Nghiên cứu phát hiện những người trung niên và…

Tư thế xấu là vấn đề thường gặp, đặc biệt khi nhiều người ngồi trước màn hình máy tính trong nhiều giờ. Tư thế này còn gây đau lưng, mất…

Theo một bài báo mới trên British Journal of Sports Medicine (Tạp Chí Y Học Thể Thao Anh), việc cam kết tập một hoặc hai buổi hoạt động thể chất…

Thực phẩm siêu chế biến chiếm khoảng 60% lượng calo tiêu thụ hàng ngày của người Mỹ, theo các nghiên cứu gần đây. Một nghiên cứu khác liên kết UPF…

Tập thể dục thường xuyên giúp phòng tránh được bệnh tật và có được một cơ thể và tinh thần khỏe mạnh, nhưng khi nói đến việc thiết lập thói…

Ban đêm khi mặt trời lặn, nhiệt độ bên ngoài bắt đầu giảm xuống, nhiệt độ cơ thể người giảm xuống theo. Lúc này, quá trình trao đổi chất diễn…

Dựa theo khoa học, nếu bạn bị ốm thì mọi chuyện đã muộn rồi, phòng tránh bằng Vitamin C cũng chẳng hiệu quả. Vitamin C được xem như một loại…

Không ai còn lạ lẫm gì khi biết cà phê tốt cho sức khỏe tim mạch, mặc dù nhiều năm qua chúng ta được nghe điều ngược lại. Giờ đây,…