Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Thanh long – ‘siêu trái cây’ giúp tăng cường sức khỏe

Bắt đầu hành trình đầy hương vị để khỏe mạnh với trái thanh long, một loại trái cây tràn đầy chất dinh dưỡng thiết yếu có khả năng cải thiện…

Nguyên Lee-
8 tháng 5, 2025-

Sức Khỏe ·

Vợ chồng uống rượu cùng nhau, sống thọ hơn!

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh có thể giúp chúng ta sống khỏe mạnh và lâu dài, nhưng cùng…

Mai Lâm-
7 tháng 5, 2025-

Sức Khỏe ·

Selena Gomez chia sẻ cảm xúc để ủng hộ sức khỏe tâm thần

Gần đây, Selena Gomez, một người ủng hộ nổi tiếng cho nhận thức về sức khỏe tâm thần, chia sẻ quan điểm của cô về trải nghiệm thường gây nản…

Nguyên Lee-
6 tháng 5, 2025-

Sức Khỏe ·

Uống rượu, ‘mỗi ngày làm một ly’ cũng rất nguy hại

Nghiên cứu mới đây gióng lên hồi chuông cảnh báo về tác hại của việc uống rượu, ngay cả với mức độ nhẹ mà ai cũng tưởng như vô hại.…

Nguyên Lee-
5 tháng 5, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Những loại gia vị nên bỏ đi khi quá hạn sử dụng

Theo các chuyên gia, một số loại gia vị gia dụng thông thường có nguy cơ gây hại cho sức khỏe khi hết hạn sử dụng. Ngoài vị kỳ lạ…

Nguyên Lee-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

California có hơn 560 cư dân chết vì bệnh cúm chỉ trong mùa này

California đang có tỉ lệ mắc bệnh cúm “rất cao” trong bối cảnh đợt cúm mùa thứ nhì đang tạo ra áp lực lên phòng mạch và phòng cấp cứu…

Thanh Long-
14 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Nho khô – món ăn vặt có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

Nho khô là một món ăn vặt thay thế lành mạnh hơn rất nhiều so với chocolate và bánh kẹo, với những lợi ích tuyệt vời, nhất là về sức…

Nguyên Lee-
13 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Vi khuẩn trong khoang miệng liên quan đến não bộ

Khoa học vừa phát hiện là trong khoang miệng có thể chứa cả hai loại vi khuẩn: có hại và có lợi liên quan đến não bộ và trí nhớ…

Mai Lâm-
12 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Viêm nhiễm, không phải là chuyện đùa

Viêm là phản ứng ngắn hạn của cơ thể để đưa mọi thứ trở lại bình thường sau khi bị vật lạ gây tổn thương. Khu vực bị thương chuyển…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ăn gì bổ não?

Khi nói đến việc tăng cường sức khỏe não bộ và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, dầu ô liu luôn đứng đầu danh sách các loại thực phẩm…

Mai Lâm-
11 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tư thế ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và não bộ

Giấc ngủ chất lượng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể, cả thể chất lẫn tinh thần. Nhưng các chuyên…

Mai Lâm-
10 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Quả cơm cháy có thực sự chữa được cảm cúm?

Chưa bao giờ người ta lại đổ xô đi tìm mua sản phẩm từ quả cơm cháy như trong mùa cảm cúm vài năm qua. Chỉ riêng năm ngoái, người…

Mai Lâm-
10 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tránh ăn thực phẩm có thuốc nhuộm đỏ

Đầu Tháng Giêng, Cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm (Food and Drug Administration – FDA) cấm thuốc nhuộm đỏ số 3 (FD&C Red No. 3) – một loại…

Sam Nguyễn-
9 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Ăn để ‘nạp’ vitamin D trong mùa đông thiếu nắng

Mùa đông là thời điểm chúng ta nhận được lượng vitamin D thấp nhất. Thiếu hụt vitamin D sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, kém năng lượng. Nó cũng…

Sam Nguyễn-
7 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Bí quyết để nhìn trẻ hơn tuổi

Ai cũng muốn mình nhìn trẻ trung. Dễ thôi, chỉ cần từ bỏ một số thói quen xấu, bạn sẽ có thể biến mong muốn của mình thành hiện thực.…

Mai Lâm-
6 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Lý do nên ăn cách nhau bốn tiếng

Khi nói đến sức khỏe đường ruột, thời điểm ăn uống ảnh hưởng đáng kể đến quá trình tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Trong khi nhiều người chú…

Nguyên Lee-
5 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại thực phẩm có tác dụng chống viêm tốt nhất

Viêm là phản ứng sinh học của cơ thể chống lại những kích thích có hại như mầm bệnh, tế bào bị thương hay chất gây kích ứng. Tình trạng…

Mai Lâm-
5 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Tám điều thiết yếu của cuộc sống khỏe mạnh, trẻ trung

Tại sao lại là điều thiết yếu? Vì đó là tám cách để làm chậm quá trình lão hóa sinh học của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy quá trình…

Mai Lâm-
4 tháng 2, 2025-

Sức Khỏe ·

Điếc – vấn đề nghiêm trọng khó tránh, nhiều người bỏ qua

Thực tế, nhiều người coi thính giác của mình hiện hữu là điều hiển nhiên, vì ta nghe thấy mọi âm thanh mọi lúc, mọi nơi, ngay cả lúc không…

Mai Lâm-
2 tháng 2, 2025-

Quảng Cáo