Một số người có thói hung hăng, nhưng không rõ lý do vì sao. Những hành vì này thường thể hiện qua các cử chỉ như:
Đánh, đá, đấm, tát hoặc bất kỳ hành vi nào gây tổn thương về thể chất. Điều này không bao gồm hành vi gây tổn hại vô tình, như vô ý giẫm lên đuôi chó, mèo hoặc hất đồ đạc xuống sàn khi đang mải mê làm gì đó.
La hét, chửi thề, lăng mạ và các nhận xét tàn nhẫn khác nhằm gây hại về mặt tinh thần cho người khác.
Các hành động nhằm mục đích làm tổn hại đến danh tiếng hoặc mối quan hệ của người khác. Ví dụ như bắt nạt, buôn chuyện và lợi dụng.
Những cảm xúc hoặc phản ứng liên quan đến ý định làm tổn thương ai đó hoặc phá hủy thứ gì. Bất kỳ biểu hiện gián tiếp nào của cảm xúc tiêu cực. Các ví dụ phổ biến như thái độ im lặng, nói lời mỉa mai hoặc đổ lỗi cho người khác.
Một nghiên cứu gần đây giải đáp câu hỏi về hành vi hung hăng mà không rõ nguyên nhân vì sao. Một nghiên cứu trên Neuroscience News chỉ ra rằng đôi khi hung hăng không phải là kết quả của việc mất kiểm soát, mà vì do một số yếu tố góp phần.
Dựa theo lý thuyết trên, trạng thái cảm xúc cực độ trở thành lý do để não thích nghi với các tình huống gây căng thẳng, vì điều này khiến một cá nhân thực hiện hành vi hung hăng bốc đồng mà không nhận thức được nguyên nhân.
Các yếu tố cơ bản góp phần gây ra hành vi hung hăng:
Căng thẳng trong công việc hoặc những khó khăn cá nhân gây ra sự cáu kỉnh và bực bội. Cảm giác choáng ngợp hoặc không thể đối phó khiến một người nổi giận. Nghiên cứu cho thấy căng thẳng dữ dội làm dâng tràn cảm xúc, từ đó biểu hiện dưới dạng những hành động hung hăng.
Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới, nồng độ testosterone cao hoặc dao động có liên quan đến các hành vi như cáu kỉnh, bốc đồng và phẫn nộ. Nghiên cứu cũng chỉ ra trong trường hợp nồng độ testosterone không được kiểm soát hoặc cao, nó sẽ dẫn đến phản ứng hung hăng.
Rượu, ma túy hoặc một số chất gây nghiện cũng làm giảm khả năng ức chế và làm suy yếu sự phán đoán, khiến người ta trở nên nóng tính. Một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Studies on Alcohol and Drugs khám phá việc uống rượu góp phần vào hành vi hung hăng, đặc biệt liên quan đến bạo lực gia đình và xung đột xã hội.
Những trải nghiệm như bị lạm dụng, bạo lực hoặc bị bỏ rơi trong thời thơ ấu có liên quan đến tác động lâu dài đến phản ứng cảm xúc, khiến cá nhân dễ bị tổn thương thể hiện các hành vi phẫn nộ, lạm dụng chất gây nghiện hoặc phạm tội khi trưởng thành.
Một số nghiên cứu cho thấy khả năng di truyền trong hành vi hung hăng. Tuy nhiên, mối liên hệ này không mang tính quyết định vì một số dấu hiệu di truyền khiến một người có phản ứng hung hăng, đặc biệt khi các tác nhân gây căng thẳng liên quan đến môi trường, theo nghiên cứu về “Những đóng góp của di truyền và môi trường vào hành vi hung hăng” của McDermott giải thích thêm về điều này.
