“Tôi bị sốc, mất ngủ nhiều đêm, và từng nghĩ quẩn khi bắt đầu nghỉ hưu vào cuối năm ngoái, nhưng nhờ đọc sách báo, trò chuyện với bạn bè, tôi dần thay đổi. Và giờ đây, tôi thật sự cảm nhận mình đang bước vào một chương mới của cuộc đời, với nhiều cơ hội để khám phá và phát triển hơn,” bà Cindy Trần, cựu trưởng phòng một công ty lớn ở tiểu bang Texas kể, đồng thời chia sẻ những điều mà chính bà mắc phải sai lầm, để những người đang hoặc sắp nghỉ hưu có thể rút kinh nghiệm.
Nghỉ hưu là bước chuyển đổi quan trọng trong cuộc sống và giống như bất kỳ trải nghiệm mới nào, nó có thể đi kèm với một số sai lầm mà nếu tránh được, sẽ giúp ta hưởng trọn thời gian nghỉ hưu một cách tuyệt vời.
Từ việc quản lý tài chính kém đến việc bỏ bê việc chăm sóc bản thân, năm đầu tiên nghỉ hưu có thể là một khoảng thời gian khủng hoảng đối với những người không có sự chuẩn bị.
Bạn có thể nghĩ rằng mình đã hiểu rõ mọi thứ, nhưng ngay cả những người lập kế hoạch tỉ mỉ nhất cũng có thể mắc phải sai lầm. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng nghỉ hưu không chỉ đơn thuần là vấn đề tiền bạc. Đó là việc tìm kiếm con đường mới dẫn đến hạnh phúc, sự viên mãn và ý nghĩa sống.
Hãy chuẩn bị sẵn sàng để bắt đầu hành trình nghỉ hưu của bạn với sự khôn ngoan và tự tin bằng cách tránh những sai lầm sau:
-Chi tiêu quá mức
Cảm giác phấn khích khi có được sự tự do đôi khi dẫn đến việc mua sắm quá mức cần thiết, với suy nghĩ đã làm việc chăm chỉ và xứng đáng được tận hưởng thời gian nghỉ hưu của mình. Nhưng khi không có tiền lương đều đặn và khi ta đánh giá thấp những khoản chi tiêu, đó là vấn đề. Đột nhiên, kỳ nghỉ mơ ước hay chiếc xe mới dường như không còn khả thi nữa.
Điều quan trọng là phải cân bằng giữa việc chi tiêu để tận hưởng và duy trì ngân sách bền vững. Đây không phải là việc tước đoạt đi nhu cầu bản thân mà là việc đưa ra những quyết định sáng suốt để bảo vệ tương lai tài chính của bạn.
Lập một ngân sách thực tế dựa trên thu nhập hưu trí và tuân thủ theo ngân sách đó. Bằng cách này, bạn có thể thỏa sức làm những điều mình thích mà không ảnh hưởng đến sự ổn định tài chính.
Ngoài ra, không phải mọi thứ mang lại niềm vui đều phải trả giá đắt. Khám phá những sở thích ít tốn kém hoặc các sự kiện cộng đồng miễn phí. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết những điều này có thể mang lại sự thỏa mãn đến thế nào.
-Bỏ bê sức khỏe thể chất
Khi mới nghỉ hưu, thật dễ rơi vào lối sống ít vận động. Không phải đi lại hay làm việc, cuộc sống trở nên chậm lại và mức độ hoạt động thể chất cũng vậy.
Tuy nhiên, nghỉ hưu là để nâng cao chất lượng cuộc sống chứ không phải là đánh đổi sức khỏe. Đã đến lúc phải thay đổi.
Hãy bắt đầu bằng những thay đổi nhỏ – đi bộ hàng ngày quanh khu phố, tập yoga nhẹ nhàng ở nhà, thậm chí là làm vườn. Những hoạt động này không chỉ giúp ta duy trì hoạt động thể chất mà còn mang lại cảm giác thành tựu và thỏa mãn. Điều này cũng giúp bạn giữ cho đầu óc minh mẫn và tinh thần phấn chấn.
-Bỏ qua sức khỏe tâm thần
Nghỉ hưu mang lại những thay đổi đáng kể – không có thời hạn công việc, không có họp hành và không có những vấn đề phải xử lý hàng ngày.
Mặc dù điều này có thể mang lại sự thoải mái, nhưng nó cũng có thể dẫn đến cảm giác mất phương hướng và cô đơn, đặc biệt là đối với những người từng tìm thấy bản sắc của mình trong công việc.
Điều quan trọng ở đây là giữ cho tâm trí luôn bận rộn và được nuôi dưỡng.
Phát triển một sở thích mới, học một kỹ năng mới, làm việc bán thời gian hoặc làm tình nguyện nếu bạn thấy phù hợp. Những hoạt động này không chỉ giúp bạn năng động về mặt tinh thần mà còn mang lại cho bạn cảm giác có mục đích và có ích. Đừng đợi đến khi bạn cảm thấy chán nản mới hành động. Hãy chủ động và ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn ngay từ ngày đầu tiên nghỉ hưu.
-Tự cô lập
Nghỉ hưu có thể là con dao hai lưỡi. Một mặt, bạn được giải thoát khỏi trách nhiệm công việc và có nhiều thời gian hơn. Mặt khác, sự rảnh rỗi đột ngột này đôi khi có thể dẫn đến sự cô lập.
Nếu không có những tương tác xã hội mà công việc mang lại, bạn sẽ dễ cảm thấy cô đơn. Và điều này không chỉ liên quan đến việc thiếu chuyện trò. Sự cô lập xã hội có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như trầm cảm và suy giảm nhận thức.
Vậy làm sao để chống lại điều này? Bằng cách duy trì kết nối xã hội.
Lên kế hoạch cùng bạn bè, tham gia nhóm cộng đồng hoặc làm tình nguyện vì mục đích mà bạn quan tâm. Những hoạt động này không chỉ giúp bạn có một ngày trọn vẹn mà còn mang lại sự tương tác xã hội và cảm giác được gắn kết. Nghỉ hưu là thời gian để tận hưởng cuộc sống và tạo dựng các mối quan hệ. Đừng để bản thân trở nên cô lập.
-Mất đi bản sắc
Khi bước vào tuổi nghỉ hưu, phần khó khăn nhất là tìm cách tận dụng thời gian mỗi ngày. Nhưng điều thực sự khiến ta đau lòng là mất đi bản sắc nghề nghiệp của mình.
Trong nhiều năm, ta là “người quản lý,” “đồng nghiệp,” “người được tin tưởng,” nhưng khi nghỉ hưu, những “nhãn hiệu” đó biến mất. Ta dễ dàng cảm thấy trống rỗng, như thể đã mất đi một phần của chính mình. Tuy nhiên, nghỉ hưu không phải là mất đi bản sắc của mình mà là khám phá ra những khía cạnh mới của chính mình.
Nghỉ hưu là một chương mới trong cuộc sống, mở ra nhiều cơ hội để khám phá và phát triển. Vấn đề không phải là bám víu vào con người cũ của bạn trong công việc mà là chấp nhận con người mới mà bạn có thể trở thành trong giai đoạn này của cuộc sống.
Đừng sợ mất đi bản sắc công việc của mình. Thay vào đó, tạo những danh tính mới khi nghỉ hưu. Một họa sỹ nghiệp dư, một người làm vườn, một lữ khách hoặc một người cố vấn.
-Bỏ bê việc lập kế hoạch bất động sản
Khi nghỉ hưu, bạn cũng cần tập trung vào một số vấn đề nghiêm túc, một trong số đó là lập kế hoạch quản lý tài sản. Nhiều người trì hoãn việc lập kế hoạch quản lý tài sản, nghĩ rằng đó là việc cần phải lo lắng sau. Nhưng sự thật là không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chuẩn bị.
Lập kế hoạch di sản không chỉ đơn thuần là viết di chúc. Vấn đề là bảo đảm tài sản của bạn được phân phối theo đúng mong muốn, lập kế hoạch cho tình trạng mất khả năng lao động tiềm ẩn và giảm thiểu thuế cho người thừa kế.
Nếu không có kế hoạch phù hợp, bạn có thể để lại gánh nặng về tài chính và pháp lý cho người thân yêu. Và đó không phải là điều mà bất kỳ ai mong muốn. Bắt đầu bằng việc tham khảo ý kiến của một luật sư đáng tin cậy chuyên về lập kế hoạch di sản. Họ có thể hướng dẫn bạn trong suốt quá trình và giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt.
Hãy nhớ rằng, nghỉ hưu không chỉ là sống tốt mà còn là ra đi trong thanh thản. Đừng bỏ qua việc lập kế hoạch quản lý bất động sản. Đây là một phần quan trọng để đảm bảo sự an tâm cho cả bạn và những người thân yêu của bạn trong tương lai.
-Quên mất việc tận hưởng
Suy cho cùng, bạn đã dành phần lớn cuộc đời mình làm việc chăm chỉ để được hưởng thụ. Nhưng ngay lúc này đây, khi thời gian cho phép, bạn lại quên mất mục đích sau cùng đó.
Nghỉ hưu là thời gian của bạn. Thời gian để làm những việc bạn thích, thời gian để thư giãn, thời gian để dành cho những người thân yêu.
Hãy thực hiện chuyến đi mà bạn hằng mơ ước. Hãy theo đuổi sở thích mà bạn chưa từng làm vì không có thời gian. Hoặc đơn giản là tận hưởng một buổi chiều yên tĩnh với một cuốn sách hay.
Nghỉ hưu là một hành trình, không phải là đích đến. Hít thở thật sâu, thư giãn và tận hưởng trọn vẹn những năm tháng vàng son của bạn. Bởi vì nghỉ hưu là hành trình độc đáo của bạn. Đó là thời gian để khám phá, phát triển và quan trọng nhất là tận hưởng.
