Cuộc sống là một chuyến đi chất đầy những thăng trầm và khúc ngoặt, khiến mỗi người trong chúng ta có những lúc cảm thấy choáng ngợp.
Tuy nhiên, chủ nghĩa khắc kỷ, một nhánh triết học về đạo đức con người, thứ được tạo ra bằng logic và cách mà con người nhìn nhận bản chất thế giới, giống như một chiếc áo phao đáng tin cậy, hướng dẫn bạn tìm đến sự bình an trong nội tâm khi những con sóng cuộc đời đe dọa nhấn chìm bạn.
Những câu trích dẫn về chủ nghĩa khắc kỷ dưới đây được nhiều người yêu thích qua mọi thời đại. Mỗi trích dẫn đề cập đến một chủ đề độc đáo và sẽ giúp bạn mạnh mẽ hơn, đặc biệt là trong những giai đoạn khó khăn để tìm sự yên bình giữa những hỗn loạn hằng ngày.
Đương đầu với những nghịch cảnh bằng một lòng dũng cảm
“Những trở ngại của hành động sẽ thúc đẩy hành động. Điều gì cản đường sẽ trở thành con đường.” – Marcus Aurelius
Marcus Aurelius, một Hoàng đế La Mã và triết gia khắc kỷ, nhắc nhở chúng ta rằng thử thách không phải là rào cản mà là con đường dẫn đến sự trưởng thành và khôn ngoan. Chấp nhận những trở ngại với lòng can đảm và quyết tâm cho phép bản thân khám phá sức mạnh và khả năng phục hồi bên trong của mình, cuối cùng dẫn dắt chúng ta chinh phục những nghịch cảnh trên đường đời.
Tập trung vào những gì nằm trong tầm kiểm soát
“Hạnh phúc và sự tự do bắt đầu từ sự hiểu biết rõ ràng về một nguyên tắc: Một số thứ nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta, còn một số thứ khác thì rõ ràng là không.” – Epictetus
Epictetus, một trong những giáo viên khắc kỷ nổi tiếng, nhấn mạnh rằng sức mạnh thực sự nằm ở khả năng kiểm soát suy nghĩ và hành động của mỗi người. Trong một thế giới đầy rẫy những điều không chắc chắn, việc tập trung vào những gì nằm trong tầm kiểm soát cho phép bản thân vượt qua những điều không chắc chắn trong cuộc sống với một tâm trí bình tĩnh và điềm nhiên, nuôi dưỡng cảm giác tự chủ và mãn nguyện.
Chấp nhận sự vô thường của cuộc sống
“Hãy chuẩn bị tinh thần như thể chúng ta sẽ đi đến cuối cuộc đời. Đừng trì hoãn vì bất kỳ điều gì. Hãy quyết toán sổ sách cuộc đời bạn mỗi ngày.” – Seneca
Seneca, nhà triết học khắc kỷ đầy tri thức, kêu gọi mọi người hãy thừa nhận sự vô thường của cuộc sống và sống mỗi ngày có mục đích và chánh niệm. Bằng cách nhận ra bản chất phù du của sự tồn tại, bạn sẽ có động lực để tận dụng tối đa mọi khoảnh khắc, trân trọng hiện tại và xây dựng một cuộc sống có ý nghĩa và ý nghĩa.
Vun trồng sự bình an trong nội tâm
“Nếu bạn đang đau khổ vì bất cứ điều gì bên ngoài, thì nỗi đau không phải do bản thân điều đó gây ra, mà do cách bạn đánh giá về nó, và bạn luôn có quyền thu hồi sự đánh giá đó bất cứ lúc nào.” – Marcus Aurelius
Marcus Aurelius nhắc nhở mọi người rằng nhận thức của mình về các sự kiện bên ngoài định hình phản ứng cảm xúc của bản thân. Bằng cách nhận ra rằng bạn có khả năng thay đổi quan điểm của mình, bạn sẽ đạt được trạng thái bình an nội tâm bất kể hoàn cảnh bên ngoài như thế nào, củng cố khả năng phục hồi cảm xúc của chính mình.
Biết ơn
“Người khôn ngoan là người không đau buồn vì những thứ mình không có, mà vui mừng vì những thứ mình có.” – Epictetus
Epictetus nhấn mạnh đức tính biết ơn như một con đường dẫn đến sự hài lòng. Thay vì tập trung vào những gì mà mình thiếu sót, việc thừa nhận và trân trọng những phước lành mà mình có được sẽ mang lại niềm vui và sự bình yên sâu sắc, nuôi dưỡng một cái nhìn tích cực về cuộc sống.
Buông bỏ những ham muốn vật chất
“Không phải người có quá ít mới là người nghèo, người nghèo là người luôn khao khát có nhiều.” – Seneca
Seneca nhắc nhở mọi người một cách khôn ngoan rằng sự nghèo khó thực sự nằm ở mong muốn vô độ về nhiều hơn nữa. Chủ nghĩa khắc kỷ nâng cao giá trị của sự đơn giản và tách rời khỏi của cải vật chất, dạy chúng ta tìm thấy sự hài lòng trong sự đầy đủ và giải phóng bản thân khỏi xiềng xích của chủ nghĩa duy vật.
Sức mạnh của đức hạnh
“Cách tốt nhất để trả thù cho bản thân là đừng trở thành người đó.” – Marcus Aurelius
Marcus Aurelius đưa ra một cái nhìn sâu sắc về sức mạnh của đức hạnh như một công cụ tự trao quyền. Bằng cách đáp lại sự tiêu cực bằng một lòng từ bi, bạn sẽ vượt lên trên sự nhỏ nhen, nuôi dưỡng ý thức về sức mạnh đạo đức, giúp nâng cao tính cách của bản thân và thúc đẩy hài hòa trong cuộc sống.
Chấp nhận sự thay đổi một cách uyển chuyển
“Sự tiến bộ không đạt được nhờ may mắn hay tình cờ, mà do chính bạn nỗ lực hàng ngày.” – Epictetus
Epictetus nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cải thiện bản thân như một quá trình liên tục. Chủ nghĩa khắc kỷ dạy mọi người hãy đón nhận sự thay đổi một cách uyển chuyển và coi sự phát triển cá nhân là một phần không thể thiếu trong hành trình của mỗi người, giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Chánh niệm về cái chết
“Bạn có thể ra đi bất kỳ lúc nào. Hãy để điều đó quyết định những gì bạn làm, nói và suy nghĩ.” – Marcus Aurelius
Marcus Aurelius nhắc nhở mọi người về cái chết của chúng ta, thúc giục mọi cá nhân hãy sống có mục đích. Việc nhận thức được bản chất phù du của cuộc sống sẽ thúc đẩy bạn đưa ra những lựa chọn có ý nghĩa và đầu tư thời gian vào những mục tiêu phù hợp với giá trị và nguyện vọng của bản thân mình.
Tìm kiếm sự thanh bình trong nội tâm
“Người sợ chết sẽ không bao giờ làm được điều gì xứng đáng với một người đang sống.” – Seneca
Seneca gói gọn một cách sâu sắc bản chất của việc sống không sợ hãi. Chủ nghĩa khắc kỷ khuyến khích mọi người hãy đón nhận cuộc sống một cách trọn vẹn, không bị gánh nặng bởi nỗi sợ hãi cái chết. Khi bạn từ bỏ những nỗi sợ hãi như vậy, bạn có thể bắt tay vào những hành trình táo bạo và tạo ra những tác động đáng kể và lâu dài, định hình một di sản gây được tiếng vang ngay cả khi sau khi bạn bước sang thế giới mới.
Hãy để những câu nói về tính khắc kỷ này là ánh sáng chỉ lối cho bạn trên đường đời, thúc đẩy bạn hướng tới một cuộc sống có mục đích, ý nghĩa và một trí tuệ không thể lay chuyển.
