bữa sáng

Sức Khỏe ·

Bữa ăn sáng của một chuyên gia dinh dưỡng ở Harvard

Là giám đốc khoa Dinh Dưỡng, Lối Sống và Tâm Thần Chuyển Hóa tại Harvard University, Bác Sĩ Uma Naidoo giúp bệnh nhân giảm các triệu chứng rối loạn tâm…

Mai Lâm-
19 tháng 9, 2024-

Sức Khỏe ·

Hai loại bữa sáng dễ gây tiểu đường và tăng cân

Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp các chất dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu để bắt đầu một ngày mới.…

Mai Lâm-
5 tháng 8, 2024-

Đời Sống ·

Bỏ bữa sáng, bệnh… ráng chịu!

Là nhân viên thiết kế, Trâm Lê, ở thành phố Stanton, thường xuyên thức khuya để làm thêm. Sáng hôm sau dậy muộn, cô chỉ kịp vội vã làm một tách…

Mai Lâm-
12 tháng 6, 2024-

Sức Khỏe ·

Bữa sáng, ăn món gì cho lành?

Bữa sáng được nhiều người coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nó thường bị bỏ qua do bận rộn hoặc không thèm ăn. Tuy nhiên, bữa…

Bảo Duy-
9 tháng 6, 2023-

Quảng Cáo

Đời Sống ·

Bỏ bữa sáng, đâu có sao!

Nhiều người cho rằng không nên bỏ bữa sáng vì đây là bữa quan trọng, nhưng cũng có ý kiến khẳng định, không ăn sáng cũng đâu có sao! Bỏ…

Bảo Duy-
2 tháng 6, 2023-

Quảng Cáo