Duy Lê

Đời Sống ·

Người hạnh phúc nhất là người có được niềm vui trong công việc

Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm thứ bảy liên tiếp, vì họ biết cách để tìm hạnh phúc trong công việc. Công việc, đặc biệt…

Duy Lê-
9 tháng 4, 2024-

Mindfulness ·

Thực hành ‘thủ thuật tâm lý’ để được mọi người tôn trọng

Bạn có để ý thấy một số người, khi họ nói lên, là được người khác chú ý, lắng nghe không?

Duy Lê-
1 tháng 6, 2023-

Giáo Dục ·

5 cuốn sách hàng đầu về cải thiện bản thân

Các góc nhìn khác nhau liên quan đến cuộc sống có ý nghĩa, hãy tìm đọc năm cuốn sách dưới đây.

Duy Lê-
1 tháng 6, 2023-

Mindfulness ·

Lòng tự trọng

Lòng tự trọng là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi cá nhân, có ảnh hưởng đến các mối quan hệ.

Duy Lê-
31 tháng 5, 2023-

Sức Khỏe ·

Những thói quen hủy hoại sức khỏe tâm thần

Trong thế giới phát triển nhanh và đòi hỏi khắt khe ngày nay, việc chăm sóc cho sức khỏe tinh thần là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng…

Duy Lê-
31 tháng 5, 2023-

Đời Sống ·

Bị ‘vắt kiệt sức’ vì tự tạo áp lực

Kiệt sức trong thế hệ công nghệ này là điều quen thuộc và rất nhiều sinh viên, học sinh đang bị như thế vì lo sợ thất bại.

Duy Lê-
30 tháng 5, 2023-

Đời Sống ·

Lý do nhiều người ‘điên rồ’ với thực đơn của McDonald’s

McDonald’s, thiên đường của những món ăn nhanh, nơi giấc mơ về những món chiên ngon tuyệt trở thành hiện thực!

Duy Lê-
30 tháng 5, 2023-

Mindfulness ·

Hãy luôn hiện diện để làm đẹp cuộc sống!

Trong một thế giới có nhịp độ nhanh, đòi hỏi tính đa nhiệm và sự chú ý liên tục, thật dễ dàng để bị cuốn vào nhịp sống hối hả…

Duy Lê-
28 tháng 5, 2023-

Mindfulness ·

Điều kỳ diệu của những kỷ niệm đẹp

Những kỷ niệm đẹp dù rất ngắn ngủi, nhưng tất cả những ký ức tích cực này có thể theo ta suốt cuộc đời.

Duy Lê-
27 tháng 5, 2023-

Sức Khỏe ·

Âm nhạc – liệu pháp miễn phí cho sức khỏe tâm thần

Mỗi bài hát đều đi sâu vào ý nghĩa đặc biệt duy nhất của nó và đó là điều tạo nên sự đặc biệt của âm nhạc.

Duy Lê-
27 tháng 5, 2023-

Mindfulness ·

10 cách đơn giản xua đuổi năng lượng tiêu cực

Trong cuộc sống còn đầy khó khăn, phức tạp, có những lúc năng lượng tích cực gần như biến mất. Vậy làm thế nào để xua đuổi năng lượng tiêu…

Duy Lê-
26 tháng 5, 2023-

Đời Sống ·

Làm mới cuộc sống để bước tới thành công

Thay đổi cuộc sống để đạt được thành công còn là kết nối với những mong muốn và giá trị sâu sắc nhất.

Duy Lê-
26 tháng 5, 2023-

Mindfulness ·

Lòng tốt

Trong thế giới ngày nay, nơi chúng ta liên tục bị tấn công bởi những tin tức và sự kiện tiêu cực, thật dễ dàng để quên đi sức mạnh…

Duy Lê-
25 tháng 5, 2023-

Đời Sống ·

Giữ bí mật, đừng ‘bật mí’!

Mọi người đều có những kế hoạch và ước mơ trong cuộc sống, nhưng việc giữ chúng cho riêng mình cũng rất quan trọng.

Duy Lê-
25 tháng 5, 2023-

Đời Sống ·

Phá vỡ hoặc hình thành một thói quen, chỉ cần 7 bước!

Mọi người đều có những thói quen, dù tốt hay xấu. Đây là những hành vi mà chúng ta đã học được và hành động dựa trên khả năng tự…

Duy Lê-
25 tháng 5, 2023-

Mindfulness ·

Đừng để quá khứ tiêu cực ‘tra tấn’ bạn ở thời hiện tại

Khi dòng suy nghĩ của bạn quay trở lại với những tiêu cực trong quá khứ, bạn sẽ bỏ lỡ nhiều điều tốt đẹp bạn cần phải làm ở hiện tại. Giống…

Duy Lê-
24 tháng 5, 2023-