Sức Khỏe · Muốn sống thọ, đừng xem thường bữa sáng Với nhiều người lớn tuổi, việc ăn muộn, đặc biệt là bữa sáng, có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe bao gồm trầm cảm, mệt mỏi… Mai Lâm- 1 tháng 10, 2025-
Sức Khỏe · 13 thói quen, tập từ bây giờ để sống thọ khỏe mạnh Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, khoa học chứng minh gene chỉ đóng vai trò rất nhỏ. Hóa ra các… Duy Lê- 4 tháng 9, 2025-
Ngạc Nhiên Chưa! · Bất ngờ với bí quyết sống khỏe của cụ bà 109 tuổi Khi cụ Jessie Gallan tròn 109 tuổi, cụ được hỏi một câu hỏi mà tất cả chúng ta ai cũng tò mò: Bí quyết sống thọ của cụ là gì?… Mai Lâm- 14 tháng 8, 2025-
Sức Khỏe · Vợ chồng uống rượu cùng nhau, sống thọ hơn! Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ. Tập thể dục và ăn uống lành mạnh có thể giúp chúng ta sống khỏe mạnh và lâu dài, nhưng cùng… Mai Lâm- 7 tháng 5, 2025-
Sức Khỏe · Gen X ở Mỹ: Sống lâu hơn nhưng không khỏe hơn Gen X, nhóm người sinh ra từ năm 1965 đến năm 1980, được gọi là “thế hệ chốt” (latchkey generation) và “thế hệ MTV” (MTV generation), nhưng các nghiên cứu… Duy Lê- 11 tháng 9, 2023-
Đời Sống · Những cụ sống thọ trên 110 tuổi đều thích ăn chocolate Làm việc chăm chỉ, thích uống nước ngọt, ăn chocolate, hoặc “làm” một ly rượu vang mỗi ngày là sở thích của các cụ sống thọ trên 110 tuổi. Duy Lê- 9 tháng 1, 2023-
Đời Sống · ‘Ăn kiêng trường thọ’ không chỉ dành cho người trung niên Cách “ăn kiêng trường thọ” được các nhà khoa học ở California khuyến khích, không chỉ với người trung niên mà người trẻ cũng nên áp dụng. An Bình- 22 tháng 10, 2022-
Đời Sống · Thực đơn của Nữ Hoàng Anh, người sống thọ, minh mẫn ở tuổi trên 90 Ông Darren McGrady, người có 15 năm làm việc trong hoàng gia và nhiều năm là đầu bếp riêng của Nữ Hoàng Anh, tiết lộ thực đơn hàng ngày. An Bình- 14 tháng 9, 2022-
Đời Sống · Cách đơn giản để sống thọ: tập thể dục! Đúc kết của một nghiên cứu kéo dài 30 năm cho thấy, người sống thọ vận động nhiều, ít nhất là 300 phút/tuần. An Bình- 7 tháng 8, 2022-
