Duy Lê

Đời Sống ·

Người hạnh phúc nhất là người có được niềm vui trong công việc

Phần Lan là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm thứ bảy liên tiếp, vì họ biết cách để tìm hạnh phúc trong công việc. Công việc, đặc biệt…

Duy Lê-
9 tháng 4, 2024-

Đời Sống ·

Những đồ ăn vặt ngon miệng mà không hại sức khỏe

Có nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh có thể cung cấp các chất dinh dưỡng giàu protein, tốt cho sức khỏe của bạn.

Duy Lê-
26 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

Chuẩn bị kỹ khi du lịch cùng người lớn tuổi

Đi du lịch với cha mẹ hoặc người già là một trải nghiệm bổ ích và đáng nhớ, là cơ hội để cùng nhau ghi khắc những kỷ niệm lâu…

Duy Lê-
25 tháng 6, 2023-

Sức Khỏe ·

5 bước đơn giản giúp bạn tăng cường sức khỏe

Bạn mong muốn khỏe mạnh và đang tìm cách để bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống sôi động và tràn đầy năng lượng không?

Duy Lê-
25 tháng 6, 2023-

Mindfulness ·

Khi tâm trí rối bời

Rối bời tâm trí là một cụm từ được nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây. Tâm trí rối bời là sao? Có cách nào gỡ đây? Thật dễ…

Duy Lê-
24 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

5 cuốn sách hay tăng thú vị cho chuyến du lịch mùa Hè

Hè đến, có nghĩa là đã đến lúc bắt đầu lên kế hoạch cho các chuyến đi du lịch. Trong túi du lịch của bạn chắc cũng không thể thiếu…

Duy Lê-
24 tháng 6, 2023-

Sức Khỏe ·

Cụ già 93 tuổi lập kế hoạch đón sinh nhật thứ 100

Một cụ già kể về bí quyết của mình, để sống đến tuổi bách niên một cách vui vẻ và khỏe mạnh, cho đến ngày cuối cùng.

Duy Lê-
23 tháng 6, 2023-

Mindfulness ·

Đang gặp chuyện lo lắng ư? Bạn không đơn độc!

Khoảng 1/3 dân số đất nước phải đấu tranh với những nỗi trắc ẩn, và nếu đang gặp phải lo lắng, bạn không đơn độc.

Duy Lê-
23 tháng 6, 2023-

Giáo Dục ·

Đầu bếp nổi tiếng Gordon Ramsey và những bài học sống

Gordon Ramsay là một đầu bếp, chủ nhà hàng, nhân vật truyền hình và nhà văn người Anh.

Duy Lê-
22 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

Ghen!

Ghen len lỏi vào nhiều khía cạnh trong cuộc sống hàng ngày, nhưng lại ít nhận được sự chú ý.

Duy Lê-
22 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

Đừng làm kẻ thù của chính mình

Nếu bạn không biết cách tự nói chuyện tích cực với bản thân, bạn sẽ khó tự động viên bản thân trong những lúc cần thiết nhất.

Duy Lê-
22 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

6 mẹo giúp bạn hoàn thiện bản thân

Bạn có bao giờ cảm thấy nản lòng trong quá trình cải thiện bạn thân?

Duy Lê-
21 tháng 6, 2023-

Giáo Dục ·

5 cuốn sách hàng đầu về cách tự suy ngẫm

Tự nhìn nhận bản thân là một cách hiệu quả để phát triển cá nhân, cho phép chúng ta hiểu rõ bản thân mình hơn.

Duy Lê-
20 tháng 6, 2023-

Đời Sống ·

10 bài học quý giá từ 48 luật của sức mạnh

Trong lĩnh vực “động lực quyền lực”, kiến thức thực sự là sức mạnh. Cuốn sách có ảnh hưởng lớn của Robert Greene, “The 48 Laws of Power” (48 Luật…

Duy Lê-
20 tháng 6, 2023-

Thân thiện hơn với nỗi sợ hãi

Không thể phủ nhận. Không thể né tránh. Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi sợ hãi, cảm thấy khó chịu và lo lắng ở mức độ khác nhau. (Podcaster: Nam Dương)

Duy Lê-
20 tháng 6, 2023-

Mindfulness ·

Thỉnh thoảng cảm thấy cô đơn

Trong một thế giới ngày càng kết nối với nhau, sự cô đơn khó có thể xảy ra, nhưng thỉnh thoảng, bạn vẫn cảm thấy cô đơn.

Duy Lê-
19 tháng 6, 2023-