Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Bạn có bao giờ vội vàng đánh răng, mong chờ một ngụm nước cam tươi mát hoặc một ly bia lạnh, nhưng rồi lại nhận ra trải nghiệm đó thật…

Sam Nguyễn-
4 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Nhiều người mong muốn có được nụ cười rạng rỡ và ngành công nghiệp làm trắng răng là một mảng kinh doanh khổng lồ, với hàng triệu người Mỹ chi…

Tuyết Mai-
1 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Đạp xe để phòng ngừa mất trí nhớ

Đạp xe thường xuyên có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi chứng mất trí nhớ, theo trang mạng mindbodygreen. Một cuộc nghiên cứu được đăng trên tạp chí JAMA…

Nhất Anh-
28 tháng 11, 2025-

Hoa Kỳ ·

Giới trẻ với trào lưu bơm Botox

Một trào lưu thẩm mỹ đang lan nhanh trong giới trẻ Mỹ đó là “Baby Botox.” Tức là chích Botox liều thấp, tần suất thấp, với mục tiêu ngăn nếp…

MPL-
27 tháng 11, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Rèn luyện trí não, đừng đợi ‘nước đến chân mới nhảy’

Nhiều người nghĩ rằng sự suy giảm nhận thức là quá trình lão hóa không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, điều này không hẳn chính xác. Cũng giống như các…

Nguyên Lee-
9 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Coi thường chất xơ, lơ tơ mơ là khổ!

Nhiều người coi thường một số chất dinh dưỡng mà cơ thể con người cần, trong đó có chất xơ, mặc dù nó rất quan trọng với sức khỏe. Theo…

Sam Nguyễn-
9 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Một mùa Tết khỏe mạnh với thẻ quà tặng của ASQ

Với ý tưởng hào hứng nhằm khuyến khích lối sống lành mạnh hơn trong cộng đồng, chương trình quà tặng đặc biệt dành cho những người hút thuốc lá, thuốc…

Lê Thiệt-
9 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Cảnh báo: Vi khuẩn ‘tốt’ vẫn có thể là gây hại

Các nhà khoa học đang cảnh báo rằng chất bảo quản thực phẩm thông thường có khả năng gây hại cho sức khỏe đường ruột. Nisin thường được sử dụng…

Sam Nguyễn-
8 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Ăn kiêng kiểu yo-yo, cái vòng lẩn quẩn nguy hiểm khó thoát!

Ăn kiêng kiểu yoyo khiến bạn chưa kịp vui vì được giảm cân thì nỗi lo buồn, suy tư, thất vọng ập đến, vì số cân cứ tăng lên vùn…

Mai Lâm-
7 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Chơi nhạc, hát hợp xướng, đem lại hiệu quả bất ngờ!

“Này, qua Tết ghi danh cho mẹ học piano nghe chưa, mẹ muốn học ‘cái món’ này,” Kathy trố mắt nhìn khi nghe mẹ mình “ra lệnh” như thế. Nhưng…

Mai Lâm-
4 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Bí kíp ăn để… khỏe cái đầu!

Ông bà ta có câu “ăn gì bổ nấy” rất chí lý, vì ăn uống tạo ra khả năng miễn dịch, tăng tuổi thọ, và tác động tích cực đến…

Mai Lâm-
3 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Thay đổi vài thói quen, giúp làm giảm chứng mất trí nhớ

Các nhà khoa học cho biết việc áp dụng sáu thói quen đơn giản trong cuộc sống có khả năng làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ một…

An Bình-
2 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

‘Làm vài ly’ trước khi đi ngủ: Lợi bất cập hại?

“Quởn không, qua nhà tui làm vài ly đi bạn hiền?”, “Okay, cũng tính nhâm nhi chút đỉnh cho dễ ngủ, mấy bữa ni việc nhiều mà cứ trằn trọc…

Sam Nguyễn-
1 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Những bất thường của mắt và hơi thở đều liên quan tới Alzheimer

Các nhà khoa học đã phát hiện ra một dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer mà họ hy vọng sẽ hỗ trợ việc điều trị sớm và hiệu…

Mai Lâm-
1 tháng 2, 2024-

Sức Khỏe ·

Uống trà để lâu già

Có nhiều yếu tố góp phần gây ra lão hóa và khẩu phần ăn uống là một trong số đó. Từ da đến tế bào, thực phẩm được nạp vô…

Sam Nguyễn-
31 tháng 1, 2024-

Sức Khỏe ·

Chất chống cháy: Thủ phạm gây sinh non!

Phát hiện mới của các nhà nghiên cứu tại UC Davis phát hiện ra một chất hóa học được tìm thấy trong các sản phẩm dành cho trẻ em, có…

Mai Lâm-
30 tháng 1, 2024-

Sức Khỏe ·

Tranh cãi chuyện sữa và nguy cơ tiểu đường type 2

Ít ai ngờ rằng việc uống sữa cũng góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, nếu bạn thiếu enzym để phòng ngừa bệnh. Theo Trung…

Nguyên Lee-
28 tháng 1, 2024-

Sức Khỏe ·

Chất đạm từ thực vật làm chậm quá trình lão hóa

Một cuộc khảo sát theo dõi về khẩu phần ăn uống của hàng nghìn phụ nữ đã làm sáng tỏ mối liên hệ giữa việc tiêu thụ protein và sức…

Mai Lâm-
26 tháng 1, 2024-

Sức Khỏe ·

Mối liên quan giữa sức khỏe răng miệng và bệnh mất trí nhớ

Nếu hơi thở của bạn có mùi khó chịu, bạn nghĩ mình bị sâu răng, bị bệnh đường ruột, mà cũng có thể là dấu hiệu của bệnh mất trí…

Mai Khuê-
24 tháng 1, 2024-