Duy Lê

Đời Sống ·

Hoa cưới cô dâu cầm: một phần của lịch sử về tình yêu

Tại sao cô dâu lại mang theo bó hoa cưới? Đó là một truyền thống có từ thời xa xưa, phát triển từ những loại thảo mộc đơn giản đến…

Duy Lê-
3 tháng 12, 2025-

Mindfulness ·

Những rào cản vô hình của chánh niệm

Làm sao để loại bỏ những rào cản vô hình đang ảnh hưởng xấu đến sự bình an cũng như hành trình đi từ sự hỗn loạn của tâm trí đến sự…

Duy Lê-
30 tháng 7, 2023-

Sức Khỏe ·

Căng thẳng mãn tính, rất nguy hiểm!

Căng thẳng tạm thời nếu tình trạng căng thẳng cứ kéo dài, trở thành mãn tính, lại rất nguy hiểm!

Duy Lê-
30 tháng 7, 2023-

Không thất bại, sao thành công!

Thành công không thể đạt được nếu không có những thất bại. Càng gặp nhiều thất bại, chúng ta càng trở nên được trui rèn và khéo léo hơn. (Podcaster: Nam Dương)

Duy Lê-
30 tháng 7, 2023-

Mindfulness ·

Trận chiến giữa trái tim và khối óc

Cảm giác chiến trường nơi cảm xúc như sấm sét và suy nghĩ như tia chớp, đánh nhau đùng đùng.

Duy Lê-
29 tháng 7, 2023-

Mindfulness ·

Không thất bại, sao thành công!

Thành công không thể đạt được nếu không có những thất bại. Càng gặp nhiều thất bại, chúng ta càng trở nên được trui rèn và khéo léo hơn. Khả năng học…

Duy Lê-
29 tháng 7, 2023-

Mindfulness ·

Cách thoát khỏi lối mòn và vùng an toàn của bản thân

Cảm giác bị mắc kẹt trong lối mòn khá phổ biến và việc thoát khỏi trạng thái đó, với nhiều người, là một thách thức. Khi bạn cảm thấy như…

Duy Lê-
28 tháng 7, 2023-

Đời Sống ·

Lời xin lỗi quyết định khả năng lãnh đạo thật sự

Trong thế giới ngày nay, thuật ngữ “người lãnh đạo” trở thành một từ thông dụng, thường gắn liền với sự thống trị, quyền lực và sự tự tin vững…

Duy Lê-
28 tháng 7, 2023-

Đi Đông - Đến Tây ·

Dã ngoại trong rừng, tưởng vô ích, mà lợi ích không tưởng!

Là con người, khi xã hội đã rất phát triển, chúng ta không còn nhu cầu sống ngoài trời từ rất lâu rồi. Ngày nay, đa số mọi người đã…

Duy Lê-
27 tháng 7, 2023-

Mindfulness ·

Thay đổi suy nghĩ để làm mới cuộc sống

Khi căng thẳng trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống, hãy đối mặt với sự thật. Con người ta hay mắc bịnh, lúc nào cũng cảm thấy…

Duy Lê-
26 tháng 7, 2023-

Đời Sống ·

5 sai lầm cần tránh khi bắt đầu một dự án

Khi thực hiện một dự, không phải mọi thứ đều đi đúng hướng như mong đợi, sai lầm sẽ xuất hiện bất cứ lúc nào, đôi khi khiến bạn bực bội…

Duy Lê-
26 tháng 7, 2023-

Sức Khỏe ·

Uống nước tăng lực, lực không tăng mà còn gây nguy hiểm

Nước tăng lực gần như hoàn toàn không cần thiết bổ sung cho bất kỳ khẩu phần ăn uống hợp lý nào.

Duy Lê-
26 tháng 7, 2023-

Sức Khỏe ·

Chết vì cô đơn là có thật

Sự cô lập xã hội hay sự cô đơn, gần đây đã được bác sĩ phẫu thuật của Hoa Kỳ, Vivek Murthy, xác định là một trong những căn bệnh dịch thực sự.

Duy Lê-
25 tháng 7, 2023-

Sống thật với chính mình

Sâu thẳm bên trong mỗi người ẩn chứa một sự thật: một thực tế mà nhiều người thường bỏ qua và trốn tránh, nhằm mục đích khiến bản thân cảm thấy tốt hơn. (Podcaster: Nam Dương)