Gia Khang dịch

Sức Khỏe ·

Bảo vệ đôi mắt bằng những thói quen đơn giản

Dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính sẽ khiến giảm tập trung mucin 5AC, một chất trong lớp nhầy mắt, giúp giữ cho mắt được bôi trơn.

Gia Khang dịch-
14 tháng 10, 2021-

Mindfulness ·

4 thói quen hằng ngày giúp giảm lo lắng, lo âu

Dưới đây là bốn cách đơn giản giúp bạn lấy lại cân bằng sau một ngày dài đối mặt với áp lực trong cuộc sống, đồng thời giảm lo âu, lo lắng.

Gia Khang dịch-
14 tháng 10, 2021-

Đời Sống ·

8 hành vi phổ biến mà chúng ta thường hay bắt chước lẫn nhau

Dưới đây là tám hành vi mà con người thường hay bắt chước lẫn nhau trong đời sống hằng ngày mà họ không hề hay biết.

Gia Khang dịch-
14 tháng 10, 2021-

Mẹo Vặt ·

Dưỡng da với trà xanh – Da đẹp, trẻ và hồng hào hơn

Trà xanh hay cả chiết xuất trà xanh được tìm thấy trong rất nhiều các sản phẩm chăm sóc da ngày nay với tác dụng làm dịu, sáng và bóng da.

Gia Khang dịch-
14 tháng 10, 2021-

Đời Sống ·

Để hạnh phúc hơn, vợ chồng nên đi ngủ cùng nhau mỗi tối

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vợ chồng đi ngủ cùng nhau mỗi tối sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt đẹp trong mối quan hệ giữa các cặp đôi.

Gia Khang dịch-
9 tháng 10, 2021-

Sức Khỏe ·

Tỏi đen và điều kỳ diệu cho sức khỏe

Tỏi từ lâu nổi tiếng là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng thời gian gần đây, các tín đồ đề cao sức khỏe còn biết nhiều hơn đến tỏi đen.

Gia Khang dịch-
9 tháng 10, 2021-

Sức Khỏe ·

Vai trò quan trọng của sodium đối với cơ thể

Sodium, hay đơn giản là muối, hầu như luôn được nêm nếm trong thức ăn hằng ngày nhằm tăng thêm sự ngon miệng cho người ăn.

Gia Khang dịch-
9 tháng 10, 2021-

Sức Khỏe ·

Sống lâu, sống khỏe với những thói quen đơn giản hằng ngày

Trẻ, khỏe, đẹp và sống lâu không có nghĩa là bạn chỉ chăm chút vẻ bề ngoài của mình mà còn phải quan tâm đến đời sống sức khỏe tinh thần.

Gia Khang dịch-
27 tháng 9, 2021-

Mẹo Vặt ·

Tự làm mặt nạ đất sét chăm sóc da

Đất sét là một trong những thành phần thiên nhiên mà từ xưa đến nay đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn da.

Gia Khang dịch-
22 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Ăn nhanh, nuốt lẹ, nhai sơ, chẳng tốt tí nào!

Ăn uống rất quan trọng trong đời sống hằng ngày nhưng không phải ai cũng biết cách ăn lành mạnh, tốt cho cơ thể và duy trì sức khỏe.

Gia Khang dịch-
21 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Những lợi ích sức khỏe mà trái dừa mang lại

Không chỉ ăn ngon, mát miệng mà dừa còn vô số những đặc tính tốt không chỉ làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, theo trang mạng Healthline.

Gia Khang dịch-
20 tháng 9, 2021-

Mẹo Vặt ·

Giữ ẩm tự nhiên và chống khô cho đôi mắt

Việc dành nhiều thời gian làm việc trên máy tính khiến giảm tập trung mucin 5AC, một chất trong lớp nhầy mắt, giúp giữ cho mắt được bôi trơn.

Gia Khang dịch-
19 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Ăn gì mà không sợ mập mà còn giúp dễ ngủ vào ban đêm?

Dưới đây là tám thực phẩm mà bạn có thể nhâm nhi nếu lỡ may muốn ăn vặt ban đêm mà không lo bị mập, lại còn giúp ngủ ngon.

Gia Khang dịch-
23 tháng 8, 2021-

Mẹo Vặt ·

Vai trò của magnesium trong quá trình dưỡng da

Magnesium cũng đem lại nhiều điểm tốt cho da, đặc biệt là trong việc điều trị mụn trứng cá, bệnh da rosacea, bệnh chàm và da bị dị ứng

Gia Khang dịch-
18 tháng 8, 2021-

Mẹo Vặt ·

Chăm sóc lông mày theo độ tuổi

Chúng ta thường tập trung vào làn da, mái tóc để chăm chút nhưng quên rằng, lông mày trên mặt cũng cần có sự quan tâm và chăm sóc.

Gia Khang dịch-
16 tháng 8, 2021-

Sức Khỏe ·

8 cách ngăn ngừa đầy hơi sau khi ăn

Đầy hơi, khó tiêu hay chướng bụng là những triệu chứng rất hay thường gặp trong đời sống hằng ngày, dễ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu.

Gia Khang dịch-
15 tháng 8, 2021-