Sức Khỏe · Các cụ trên 100 tuổi ăn gì mà thọ thế? Tầm quan trọng của thực phẩm đối với sức khỏe con người thì không cần bàn. Việc ăn các loại thực phẩm lành mạnh, đủ dinh dưỡng không chỉ giúp… Nguyên Lee- 11 tháng 10, 2024-
Thế Giới · Nhật Bản lập kỷ lục về số người ‘bách niên giai lão’ Bộ Y Tế, Lao Động Và Phúc Lợi Nhật Bản vừa cho biết số người trên 100 tuổi ở quốc gia này hiện là 95,119. Trong suốt 54 năm qua,… Nguyên Lee- 22 tháng 9, 2024-
Ngạc Nhiên Chưa! · Người Mỹ không thọ bằng các quốc gia khác nói tiếng Anh Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng người dân Hoa Kỳ có tuổi thọ trung bình thấp nhất trong số tất cả các quốc gia nói tiếng Anh.… Mai Lâm- 17 tháng 8, 2024-
Đời Sống · Các cụ bà ‘bách niên giai lão’ chia sẻ thực đơn hàng ngày Các loại thực phẩm trong kế hoạch ăn uống hàng ngày của bạn đóng vai trò quan trọng trong việc bạn khỏe mạnh như thế nào và sống được bao… Mai Lâm- 16 tháng 8, 2024-
Ngạc Nhiên Chưa! · Người giàu có, sống thọ thêm hơn gần chục năm! Năm 2020, một nghiên cứu của 10,000 người trên nhiều quốc gia, kết luận sự giàu có sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tật, cải thiện sức khỏe tinh thần và… Nguyên Lee- 12 tháng 7, 2024-
Sức Khỏe · Vitamin tổng hợp chẳng liên quan gì đến tuổi thọ Nghiên cứu cho thấy uống vitamin tổng hợp sẽ không giúp bạn sống lâu hơn. Theo Newsweek. Theo một bài báo mới trên tạp chí JAMA Network Open, các nhà… Sam Nguyễn- 1 tháng 7, 2024-
Thế Giới Quanh Ta · Triệu phú 92 tuổi thành công nhờ thất bại, từng bị sa thải Bà Joan Payden là một trong những phụ nữ tự thân giàu nhất nước Mỹ. Ở tuổi 92, bà cũng năm trong danh sách những người sống thọ. Bà Payden… Sam Nguyễn- 14 tháng 6, 2024-
Đời Sống · Bạn bè giúp bạn sống lâu, sống khỏe Trong hai thập niên, Dan Buettner đã nghiên cứu về tuổi thọ ở những nơi như Ikaria, Hy Lạp và Okinawa, Nhật Bản. Trong khi xác định “Vùng Xanh” (Blue… Nguyên Lee- 9 tháng 6, 2024-
Đời Sống · Bạn cũng có thể sống thọ và sống khỏe như người Nhật Người Nhật là một dân tộc “sống thọ khỏe mạnh” trên thế giới. Nhờ những thói quen góp phần mang lại sức khỏe và tuổi thọ cho người dân xứ… Mai Lâm- 4 tháng 6, 2024-
Sức Khỏe · Càng lớn tuổi, càng phải khỏe mạnh! Nghe có vẻ vô lý, vì theo quy luật “sinh, lão, bệnh, tử” thì làm gì có chuyện càng già càng khỏe, nhưng một bác sĩ cho rằng con người… Mai Lâm- 10 tháng 5, 2024-
Sức Khỏe · Các cụ ở Hy Lạp ăn gì mà thọ thế! Trên Ikaria, một hòn đảo của Hy Lạp, mọi người hầu như không hề nghĩ đến cái chết, vì rất nhiều người sống thọ. Đó là một trong số ít… Mai Lâm- 8 tháng 4, 2024-
Đời Sống · Tập là người của đảo Sardinia trên đất liền, để sống thọ Chuyện bà con hàng xóm láng giềng có tuổi thọ trên 100, đồi với cư dân trên đảo mang tên Sardinia thuộc nước Ý, là một lẽ thường tình. Sardinia… Sam Nguyễn- 8 tháng 2, 2024-
Đời Sống · ‘Chúc Ông/Bà sống lâu trăm tuổi’, coi chừng bị hố! Khi nói đến tuổi thọ của bất kỳ cá nhân nào, rõ ràng lối sống sẽ đóng một vai trò quan trọng, và sống lâu 100 tuổi không còn lạ. Duy Lê- 18 tháng 11, 2023-
Đời Sống · Tỷ phú 99 tuổi Charlie Munger: Đố kỵ, chỉ tổ chết sớm! Mấp mé tuổi 100, Charlie Munger vẫn sống khỏe, minh mẫn, nói rằng ông được thế là nhờ không có thói quen ganh ghét, hay đố kỵ. Bảo Duy- 13 tháng 10, 2023-
Sức Khỏe · Gen X ở Mỹ: Sống lâu hơn nhưng không khỏe hơn Gen X, nhóm người sinh ra từ năm 1965 đến năm 1980, được gọi là “thế hệ chốt” (latchkey generation) và “thế hệ MTV” (MTV generation), nhưng các nghiên cứu… Duy Lê- 11 tháng 9, 2023-
Đời Sống · Những cụ sống thọ trên 110 tuổi đều thích ăn chocolate Làm việc chăm chỉ, thích uống nước ngọt, ăn chocolate, hoặc “làm” một ly rượu vang mỗi ngày là sở thích của các cụ sống thọ trên 110 tuổi. Duy Lê- 9 tháng 1, 2023-
Đời Sống · ‘Ăn kiêng trường thọ’ không chỉ dành cho người trung niên Cách “ăn kiêng trường thọ” được các nhà khoa học ở California khuyến khích, không chỉ với người trung niên mà người trẻ cũng nên áp dụng. An Bình- 22 tháng 10, 2022-
Đời Sống · Thực đơn của Nữ Hoàng Anh, người sống thọ, minh mẫn ở tuổi trên 90 Ông Darren McGrady, người có 15 năm làm việc trong hoàng gia và nhiều năm là đầu bếp riêng của Nữ Hoàng Anh, tiết lộ thực đơn hàng ngày. An Bình- 14 tháng 9, 2022-
Đời Sống · Cách đơn giản để sống thọ: tập thể dục! Đúc kết của một nghiên cứu kéo dài 30 năm cho thấy, người sống thọ vận động nhiều, ít nhất là 300 phút/tuần. An Bình- 7 tháng 8, 2022-