sức khỏe

Sức Khỏe ·

Rau dền mát, bổ có thể trở thành “thuốc độc”

Rau dền là loài rau rất tốt, nhưng nếu ăn sai cách, loại rau ngon, bổ, rẻ này có thể trở thành “thuốc độc” gây nguy hại cho sức khỏe.

Mai Khuê-
30 tháng 5, 2022-

Sức Khỏe ·

Bốn loại rau củ WHO liệt vào danh sách “tăng mỡ”, tránh sử dụng nhiều

Mới đây WHO đã đưa ra danh sách bốn loại rau củ khiến cơ thể dễ tích mỡ hơn cả ăn thịt mà nhiều người không để ý.

Tường Vy-
27 tháng 3, 2022-

Sức Khỏe ·

Lợi ích của việc uống nước nóng

Một số người cho rằng nước nóng đặc biệt có thể giúp cải thiện tiêu hóa, giảm tắc nghẽn và thậm chí thúc đẩy thư giãn, so với uống nước lạnh.

Đằng Vân-
2 tháng 3, 2022-

Đời Sống ·

Chấp nhận ‘sự thật phũ phàng’ khi bước sang tuổi 40

Tùy theo mỗi lĩnh vực, WHO có những định nghĩa khác nhau về tuổi trung niên. Nhưng nói chung tuổi trung niên bắt đầu từ 40.

Đơn Dương-
8 tháng 1, 2022-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Đốt mỡ, giảm cân với bơi lội

Việc bơi lội không chỉ giúp thư giãn, sảng khoái cơ thể mà còn được xem là bài tập thể dục giúp bạn đốt mỡ và giảm cân.

Gia Khang dịch-
19 tháng 11, 2021-

Sức Khỏe ·

Đồ ăn nhẹ lành mạnh cho trẻ em

Dưới đây là danh sách các món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe và ngon miệng mà bạn có thể làm tại nhà dành trẻ em tuổi đang lớn.

Đằng Vân-
12 tháng 11, 2021-

Đời Sống ·

Ăn cà chua để giảm cân?

Giảm cân là một “nhiệm vụ” rất khó khăn. Nó cần rất nhiều nỗ lực, cam kết, thời gian và sự tự chủ. Người ta phải tự kiêng tất cả…

Bảo Khôi-
6 tháng 11, 2021-

Sức Khỏe ·

Những điều kỳ diệu khoai lang đem đến cho sức khỏe

Trong danh sách các thực phẩm có thể giúp cân bằng hormone khi phụ nữ từ 40 trở lên có sự xuất hiện của khoai lang.

Gia Khang dịch-
27 tháng 10, 2021-

Sức Khỏe ·

Dùng vitamin lúc nào là tốt cho cơ thể?

Cũng giống như việc uống cà phê vào bữa sáng, thì thời điểm cơ thể bạn hấp thụ các loại vitamin rất khác nhau tùy từng thời điểm trong ngày.

Gia Khang dịch-
16 tháng 10, 2021-

Đời Sống ·

Để hạnh phúc hơn, vợ chồng nên đi ngủ cùng nhau mỗi tối

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc vợ chồng đi ngủ cùng nhau mỗi tối sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt đẹp trong mối quan hệ giữa các cặp đôi.

Gia Khang dịch-
9 tháng 10, 2021-

Sức Khỏe ·

Ăn nhanh, nuốt lẹ, nhai sơ, chẳng tốt tí nào!

Ăn uống rất quan trọng trong đời sống hằng ngày nhưng không phải ai cũng biết cách ăn lành mạnh, tốt cho cơ thể và duy trì sức khỏe.

Gia Khang dịch-
21 tháng 9, 2021-

Đời Sống ·

Bạn thường nằm ngủ ở tư thế nào?

Tư thế nằm ngủ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn, do tác động đến hệ hô hấp. Những tư thế nằm ngủ phổ biến dưới đây với những…

Bảo Khôi-
11 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Tại sao chúng ta nên ngủ khỏa thân?

Những người ngủ ít dễ gặp vấn đề về cân nặng; hóa ra, một trong những cách dễ nhất để tránh tất cả những điều này là khỏa thân khi ngủ.

Đằng Vân-
9 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Bảy loại cây có lợi cho sức khỏe có thể trồng trong nhà

Các loại cây bạn muốn trồng trong nhà – đặc biệt là với tất cả những lợi ích mà một số loại cây có thể đem đến cho bạn và gia đình.

Đằng Vân-
6 tháng 9, 2021-

Đời Sống ·

“Bác sĩ triệu view” với những mẹo vặt cho sức khỏe

Một video chia sẻ các “mẹo liên quan tới cơ thể” của một bác sĩ đã được lan truyền mạnh mẽ trên TikTok với hơn 2.6 triệu lượt xem.

Mai Khuê-
3 tháng 9, 2021-

Sức Khỏe ·

Để dễ ngủ, hãy ăn chuối

Việc cơ thể nạp chuối hay bơ đậu phộng buổi tối trước khi đi ngủ là mẹo tuyệt vời giúp bạn ngủ rất ngon.

Gia Khang dịch-
12 tháng 7, 2021-

Mẹo Vặt ·

Chữa trị da bị cháy nắng bằng dầu dừa

NEW YORK CITY, New York (SGN) – Một trong những cách chúng ta thường hay làm khi bị cháy nắng là bôi nha đam để làm dịu da. Có bao…

Nhất Anh-
25 tháng 6, 2021-

Đời Sống ·

Đừng nên phí phạm sức khỏe, thời gian và lòng tin!

Bạn có thể cho đi nhiều thứ, trong đó có tình yêu và lòng trắc ẩn, nhưng đừng nên lãng phí sức khỏe, thời gian và lòng tin.

-
22 tháng 5, 2021-

Quảng Cáo