Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Tắm nước lạnh, mạnh hơn tắm nước nóng

Trong những năm gần đây, việc tiếp xúc với nước lạnh trải qua một sự chuyển mình đáng kể, từ một kỹ thuật luyện tập chuyên biệt và nghiệt ngã…

Mai Lâm-
10 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Não bộ cũng cần ‘restart’ để phát triển

Một nghiên cứu thú vị cho thấy bộ não con người không phát triển theo một đường cong đều đặn từ lúc sinh ra đến khi qua đời. Thay vào…

Nguyên Lee-
8 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Bạn có bao giờ vội vàng đánh răng, mong chờ một ngụm nước cam tươi mát hoặc một ly bia lạnh, nhưng rồi lại nhận ra trải nghiệm đó thật…

Sam Nguyễn-
4 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Nhiều người mong muốn có được nụ cười rạng rỡ và ngành công nghiệp làm trắng răng là một mảng kinh doanh khổng lồ, với hàng triệu người Mỹ chi…

Tuyết Mai-
1 tháng 12, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Trà Kombucha đang ‘hot trend’, có đáng để thử?

Trà Kombucha – một loại nấm men được “nuôi” trong trà đường, đang được giới trẻ rần rần mua uống.

Bảo Duy-
30 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Vitamin K giúp ngăn ngừa bệnh tật

Vitamin K là một chất bổ sung cơ bản cho sức khỏe con người, đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, sức khỏe của xương và hoạt…

Bảo Duy-
29 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Lời khuyên chân thành: Đừng bao giờ nhuộm tóc!

Tóc bạc là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng nhiều chị em phụ nữ sợ già, nên cứ lo nhuộm tóc.

Duy Lê-
28 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

90% người Mỹ ăn thiếu chất làm ‘tăng cường sức khỏe não bộ’

Theo chuyên gia dinh dưỡng Lauren Armstrong, có một chất dinh dưỡng đáng chú ý để có sức khỏe tổng thể, thường bị đánh giá thấp, đó là choline.

Bảo Duy-
28 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Mỗi ngày đi bao nhiêu bước là đủ, 10,000 hay ít hơn?

Có thể bạn đã quen với việc điện thoại hoặc đồng hồ thông minh đặt mục tiêu 10,000 bước mỗi ngày, nhưng có thể bạn sẽ muốn thay đổi mục…

Bảo Duy-
23 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Bí quyết sống lâu 100 tuổi: Uống nước tăng lực?

Một số nhà khoa học đang kêu gọi tiến hành nhiều nghiên cứu hơn để xem liệu uống nước tăng lực có giúp con người kéo dài tuổi thọ hay không.

Bảo Duy-
21 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Ảo ảnh quang học giúp phát hiện bệnh tự kỷ

Ảo ảnh quang học có khả năng giúp xác định những người có đặc điểm của bệnh tự kỷ chỉ trong vài giây.

Duy Lê-
20 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Thành phần tiềm ẩn trong một số thức uống có thể gây ung thư

Một thành phần trong nước ngọt dành cho người ăn kiêng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư.

Duy Lê-
19 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà mỗi ngày?

Với việc mọi người trên toàn cầu uống trà hàng nghìn năm, đặt ra câu hỏi về loại lợi ích sức khỏe mà thức uống này có thể mang lại?

Duy Lê-
18 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Lý do càng lớn tuổi, càng không thể ‘ngủ nướng’

Bạn không phải là người lớn duy nhất hay thức dậy sớm. Các chuyên gia về giấc ngủ vừa tiết lộ chính xác lý do những thói quen thời trẻ,…

Bảo Duy-
17 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Đêm trước nhậu bí tỉ, hôm sau hãy ăn kim chi

Các lựa chọn thực phẩm như kim chi, kombucha và sữa chua thực sự lý tưởng để giúp giải quyết tình trạng “hậu say rượu” rất khó chịu.

Duy Lê-
17 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Người lớn tuổi nên ngủ ở nhiệt độ nào?

Một nghiên cứu mới cho thấy, đối với người lớn từ 65 tuổi trở lên, giấc ngủ sẽ tệ hơn khi nhiệt độ trong nhà tăng từ 77 lên 86…

Lương Thái Sỹ-
16 tháng 9, 2023-

Sức Khỏe ·

Bác sĩ lão khoa ‘bật mí’ sai lầm số 1 khiến bạn già nhanh

Mặc dù sự lão hóa chưa được hiểu đầy đủ nhưng nó có thể được chia thành hai loại: nội tại và ngoại sinh. Lão hóa bên trong là do…

Bảo Duy-
16 tháng 9, 2023-

Quảng Cáo

Sức Khỏe

Tắm nước lạnh, mạnh hơn tắm nước nóng

Não bộ cũng cần ‘restart’ để phát triển

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Trà Kombucha đang ‘hot trend’, có đáng để thử?

Vitamin K giúp ngăn ngừa bệnh tật

Lời khuyên chân thành: Đừng bao giờ nhuộm tóc!

90% người Mỹ ăn thiếu chất làm ‘tăng cường sức khỏe não bộ’

Mỗi ngày đi bao nhiêu bước là đủ, 10,000 hay ít hơn?

Bí quyết sống lâu 100 tuổi: Uống nước tăng lực?

Ảo ảnh quang học giúp phát hiện bệnh tự kỷ

Thành phần tiềm ẩn trong một số thức uống có thể gây ung thư

Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà mỗi ngày?

Lý do càng lớn tuổi, càng không thể ‘ngủ nướng’

Đêm trước nhậu bí tỉ, hôm sau hãy ăn kim chi

Người lớn tuổi nên ngủ ở nhiệt độ nào?

Bác sĩ lão khoa ‘bật mí’ sai lầm số 1 khiến bạn già nhanh

Share trang này:

Kênh Saigon Nhỏ:

Share trang này:

Kênh Saigon Nhỏ:

Sức Khỏe

Tắm nước lạnh, mạnh hơn tắm nước nóng

Não bộ cũng cần ‘restart’ để phát triển

Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng

Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng

Trà Kombucha đang ‘hot trend’, có đáng để thử?

Vitamin K giúp ngăn ngừa bệnh tật

Lời khuyên chân thành: Đừng bao giờ nhuộm tóc!

90% người Mỹ ăn thiếu chất làm ‘tăng cường sức khỏe não bộ’

Rau răm có làm suy giảm sinh lực ở đàn ông?

Mỗi ngày đi bao nhiêu bước là đủ, 10,000 hay ít hơn?

Bí quyết sống lâu 100 tuổi: Uống nước tăng lực?

Ảo ảnh quang học giúp phát hiện bệnh tự kỷ

Thành phần tiềm ẩn trong một số thức uống có thể gây ung thư

Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà mỗi ngày?

Lý do càng lớn tuổi, càng không thể ‘ngủ nướng’

Đêm trước nhậu bí tỉ, hôm sau hãy ăn kim chi

Cùng chào đón Tết Trung Thu không khói thuốc!

Người lớn tuổi nên ngủ ở nhiệt độ nào?

Bác sĩ lão khoa ‘bật mí’ sai lầm số 1 khiến bạn già nhanh

Share trang này:

Kênh Saigon Nhỏ:

Share trang này:

Kênh Saigon Nhỏ: