Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Những loại trái cây ít đường, ăn có ý thức để trường thọ

Quan niệm phổ biến rằng tất cả các loại trái cây đều tốt cho sức khỏe là một sự đơn giản hóa cần được xem xét kỹ lưỡng, đặc biệt…

Sam Nguyễn-
20 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Xu hướng về ‘giường tắm nắng’ trên TikTok, đáng báo động!

Sự gia tăng trở lại của việc tắm nắng trong nhà ở giới trẻ, đặc biệt xu hướng đáng lo ngại được phổ biến trên các nền tảng mạng xã…

Nguyên Lee-
19 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Rau củ quả, chớ rửa qua loa cho có lệ

Nhìn cô con dâu loay hoay với mấy bó rau và đống trái cây mới mua về, nào ngâm nước muối, xả nước bảo quản, lau khô bỏ hộp,… bà…

Sam Nguyễn-
19 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

15 phút trò chuyện: Phương pháp đơn giản đem đến hạnh phúc

Việc theo đuổi niềm vui và hạnh phúc là một nỗ lực phổ quát của con người, và bối cảnh hiện đại tràn ngập những lời khuyên, từ những cuốn…

Duy Lê-
16 tháng 12, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Sữa từ động vật và thực vật, cái nào tốt hơn?

Sữa có hại cho sức khỏe hay không là một trong số những câu hỏi mà mọi người thường hay thắc mắc.

-
14 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

4 gia vị giúp đầu óc thư giãn, tăng cường trí nhớ

Việc ăn uống điều độ, chọn các loại thực phẩm, gia vị tốt cho sức khỏe là điều cực kỳ quan trọng để duy trì sự cân bằng cho cơ thể và não bộ.

-
11 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

Cải thiện sức bền, tăng thể lực bằng nhảy dây

Nhảy dây vốn là trò chơi yêu thích của các thiếu niên nhưng đây cũng là một công cụ tập luyện ưa thích của các võ sĩ.

-
9 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

Các thực phẩm giàu protein tăng cường năng lượng cho cơ thể

Protein là chất dinh dưỡng có rất nhiều trong thịt động vật và là một trong những yếu tố quan trọng để tạo ra một chế độ ăn uống lành mạnh.

-
8 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

Nạp gì buổi sáng mà không cần cà phê?

Thay vì chỉ vội vàng uống cà phê, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để có một bữa ăn sáng chất lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh.

-
8 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

122 năm thăng trầm của ASPIRIN

Như Coca-Cola hay hàng jeans Levi’s, thuốc aspirin được xem là một trong những sản phẩm nổi tiếng nhất thế kỷ 20. Viên aspirin đã tròn 122 tuổi vào ngày…

Việt Bình-
7 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

Những lý do khiến bạn hay giật mình tỉnh dậy nửa đêm

Rất nhều người thường hay gặp vấn đề về giấc ngủ, trong đó có việc thường hay giật mình tỉnh dậy nửa đêm và khó ngủ lại.

-
1 tháng 3, 2021-

Sức Khỏe ·

Trị cảm mà không cần dùng thuốc

Thay vì đi bác sĩ và uống thuốc trị, dưới đây là những mẹo cực kỳ đơn giản nhưng rất hiệu quả để trị cảm.

-
28 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Giảm calories để giảm cân

Những mẹo cách giảm calories lành mạnh mà bạn có thể áp dụng, giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối nhưng vẫn khỏe mạnh.

-
27 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Tăng cường vitamin cho cơ thể trong giai đoạn thời tiết giao mùa

Bổ sung thêm vitamin là cực kỳ cần thiết, để cơ thể đủ khỏe mạnh không bị lây nhiễm từ người khác và dễ bị bệnh do giao mùa.

-
24 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Điều trị bệnh Alzheimer cho phụ nữ bằng liệu pháp hormone

Các nhà khoa học cho biết tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer ở phụ nữ cao hơn nam giới, một phần là vì phái nữ sống thọ hơn phái nam.

-
23 tháng 2, 2021-

Quảng Cáo