Sức Khỏe

Sức Khỏe ·

Chẩn đoán bệnh tim sớm bằng công cụ tính toán trực tuyến

Một bước tiến mang tính đột phá trong lĩnh vực tim mạch dự phòng đang mở ra một viễn cảnh rõ ràng và dài hạn về sức khỏe trái tim…

Sam Nguyễn-
21 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Những loại trái cây ít đường, ăn có ý thức để trường thọ

Quan niệm phổ biến rằng tất cả các loại trái cây đều tốt cho sức khỏe là một sự đơn giản hóa cần được xem xét kỹ lưỡng, đặc biệt…

Sam Nguyễn-
20 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Xu hướng về ‘giường tắm nắng’ trên TikTok, đáng báo động!

Sự gia tăng trở lại của việc tắm nắng trong nhà ở giới trẻ, đặc biệt xu hướng đáng lo ngại được phổ biến trên các nền tảng mạng xã…

Nguyên Lee-
19 tháng 12, 2025-

Sức Khỏe ·

Rau củ quả, chớ rửa qua loa cho có lệ

Nhìn cô con dâu loay hoay với mấy bó rau và đống trái cây mới mua về, nào ngâm nước muối, xả nước bảo quản, lau khô bỏ hộp,… bà…

Sam Nguyễn-
19 tháng 12, 2025-

Quảng Cáo

Sức Khỏe ·

Tập thể dục bao lâu là đủ?

Tập như thế nào, tập trong bao lâu là đủ và là đúng chuẩn luôn là thắc mắc của rất nhiều người để duy trì sự khoẻ mạnh.

-
7 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Ba cách cải thiện vẻ mệt mỏi trên mặt

Không có gì tồi tệ hơn khi chị em phụ nữ nghe được những câu nhận xét như “Sao em trông mệt mỏi vậy?” hay “dạo này nhìn em xuống sắc quá”.

-
6 tháng 2, 2021-

Mẹo Vặt ·

Uống trà bạc hà vừa ngon vừa có lợi cho sức khỏe

Nếu bạn bị đau bao tử thì nên tăng cường uống trà bạc hà để giảm tình trạng bị đau co thắt dạ dày, hay thậm chí bị bồn nôn.

-
4 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Giảm cân detox bằng nước muối hồng Himalaya

Loại muối hồng Himalaya, tên tiếng Anh là Himalayan pink salt, lại các tác dụng lợi ích cho việc giảm cân của chị em phụ nữ.

-
4 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Ăn uống lành mạnh bắt đầu từ nhà bếp

Để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn không chỉ quan tâm đến việc ăn uống mà còn phải đảm bảo nhà bếp có dự trữ lương thực bồi bổ cho sức khỏe.

-
3 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Bác sĩ cảnh báo phụ nữ gốc Á có nguy cơ bị tiểu đường cao

Những người khỏe mạnh, vóc dáng thon thả, ăn uống điều độ, cũng có nguy cơ bị tiểu đường, đặc biệt là ở phụ nữ gốc Á Châu.

-
2 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Công dụng của hạt chia đối với sức khỏe

Trong hạt chia có thành phần protein giúp bạn hình thành nên cơ bắp để đốt cháy lượng mỡ trong cơ thể nhiều hơn.

-
2 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Ăn sáng nhiều, ăn tối ít

Lối sống hiện nay khiến nhiều người không chú trọng vào bữa sáng trong khi bữa tối chính là lúc họ có cơ hội giao tiếp nhiều hơn.

-
2 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Tăng cường trao đổi chất với các thực phẩm có trong hằng ngày

Ngoài việc tập thể dục, ngủ đủ giấc hoặc uống đủ nước mỗi ngày thì việc ăn gì cũng góp phần trong việc tăng cường sức khỏe.

-
1 tháng 2, 2021-

Sức Khỏe ·

Nhiệt độ phòng ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe như thế nào?

Ai cũng biết có được giấc ngủ ngon là cực kỳ quan trọng vì nó giúp cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục và khỏe mạnh.

-
30 tháng 1, 2021-

Mẹo Vặt ·

Đọc và hiểu ‘Nutrition fact’ trên bao bì thực phẩm

Có bao giờ bạn thắc mắc những thông số, con chữ trên nhãn món ăn có thể hiện được đầy đủ dinh dưỡng mà bạn cần hay không?

-
29 tháng 1, 2021-

Sức Khỏe ·

Vì sao chúng ta hay đầy bụng sau khi ăn?

Đầy hơi là triệu chứng rất phổ biến trong thời đại hiện nay, khi cuộc sống ngày càng bận rộn, cuốn con người cũng bận rộn theo.

-
28 tháng 1, 2021-

Sức Khỏe ·

WHO khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên tiêm vaccine Covid-19

Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization, WHO) công bố hướng dẫn mới về tiêm vaccine ngừa Covid-19, trong đó khuyến cáo “nói chung không nên sử dụng vaccine của hãng Moderna Inc. trong thời kỳ mang thai, ngoại trừ những người có nguy cơ phơi nhiễm cao hoặc mắc bệnh nặng”.

-
27 tháng 1, 2021-

Mẹo Vặt ·

Da xấu vì rửa mặt sai cách

Tưởng chừng rửa mặt là việc dễ dàng nhất nhưng nếu không cẩn thận, bạn có thể đang rửa mặt sai cách, vô tình làm ảnh hưởng đến da.

-
26 tháng 1, 2021-

Sức Khỏe ·

Giấc ngủ qua các độ tuổi

Có phải là càng lớn tuổi, khi chúng ta trưởng thành thì việc có một đêm ngon giấc trở nên ít quan trọng hơn?

-
25 tháng 1, 2021-